火遍全球的“巧克力腹肌”女神，最性感的地方竟然是…

有句话说的好：

女人最高级的炫富，

莫过于“年龄沉迷，身材无敌”，

今天这位辣妹，

你肯定会猜错她的年龄。

Ins：wannabe_linda，

来自韩国，

1982年出生今年38岁了，

是一名健身私教，

前凸后翘的迷人身材，

让她成为了ins上的人气网红，

短短时间内粉丝数量就超过了30万。

虽然小姐姐已经是38岁的年纪了，

但她本人却依然保持着，

青春少女的年轻活力，

全身上下紧致的身材，

完全看不出来是奔四的阿姨。

长相甜美，

健康的小麦色肌肤，

浑身散发出来的性感，

惹人注目。

除了颜值，

她的身材更是可圈可点，

傲人的上围堪称为“美胸”级别，

撩起衣服还能看见清晰明显的腹肌，

简直是让女生流泪男生沉默的存在。

看下面这张图，

一时间不知道，

美胸和腹肌哪个更加吸引人了，

这样凹凸有致的魔鬼身材，

完全能担得起性感尤物这个称谓了。

好的身材从来不是天生的，

十多年前她刚步入职场，

生活压力加上不规律的饮食习惯，

让她一度胖到140斤。

长胖后她的人生计划里，

从此又出现了减肥这一计划，

一开始减肥她是用跑的，

大半年跑下去虽然是瘦了，

但总感觉身材曲线扁平毫无美感。

她这才知道了要想拥有好的身材，

不是光靠减肥瘦下去就行了，

更多的是要拥有好看的曲线，

和紧致的身材。

于是她决定开始健身，

在进行有氧运动的同时，

也同样重视力量训练，

不同于别的女生热衷于塑造臀腿，

她每个部位都要一一锻炼到。

负重深蹲，

不同于其他女生害怕撸铁会长出肌肉，

沉重的器械对于她来说，

完全不算事。

弹力绳下拉，

动作熟练又标准，

一看就是经常练的。

引体向上，

背部肌肉和手臂肌肉，

看起来都超赞的。

在每次健身训练结束后，

她都会来几组拉伸，

拉伸腿部和身体，

保持身体的柔韧性。

为了发挥出最佳的健身效果，

在健身方面保持绝对的自律，

在饮食方面也不能落后，

她遵循健康饮食的原则，

高蛋白、低盐油，

甚至会自己制作健身餐，

美味又健康。

健身不仅改变了她的身材，

也让她更愿意去尝试生活中的新事物，

从来没有尝试过的高尔夫运动，

也学习的津津有味。

在饱尝健身带来的好处后，

她决定辞掉原先的工作，

考证学习成为了一名专业的健身教练，

同时她还开设了属于自己的，

健身工作室——Wannabe Linda Studio，

所谓是身材和事业双丰收。

在健身之路上，

但凡能取得成功都是依靠于，

自身不懈的努力和强大的自律，

健身的道路上从来没有捷径，

你需要依靠自己一点一滴的努力，

才能换来成功的果实。

这位“美胸”私教，

爱了爱了~

— END —