女人“显老”主要在这6点，最后一点最重要，看看你能克服吗？
导语：许多女人对于容颜的老化都十分敏感，甚至是一根白头发也会让她们有些恐慌。女人确实比较在意衰老问题，想要一直拥有青春美丽的容颜，但这些也确实不太可能。不过有些人却好像真的留住了时间，虽然经历了岁月，但脸上真的看不出来一点风霜。这样的“耐老”的容颜确实是让人有点妒忌呀！
女人“显老”主要在这6点，最后一点最重要，看看你能克服吗？
1、眼睛
对于面部五官来说，一个漂亮的眼睛确实能让整个人的精神得到提升。而女人一旦年龄大了，眼角的鱼尾纹就好像在告诉别人，它已经开始不美了，已经开始走下坡路了。所以女性在对于鱼尾纹的保养上也是十分在意的，坚持做好眼部护理，能让人看起来更年轻。
2、皮肤
有人说一白遮百丑，当然一个人的皮肤状态不仅仅是白，还要看光泽度等等。而女人年纪大了以后，皮肤状态确实也越来越差，有的还会长一些色斑，脸上没有光泽，感觉整个人的气色都差很多。所以女性在皮肤的保养上也不能落后，要不然年龄感就会尽现的。
3、脸型
有些人的脸型就属于那种“耐老”型的，因为他们就是长的娃娃脸，比如说林志颖，他这样的娃娃脸，即使年过40拍偶像剧和20岁的女生一起谈恋爱，感觉也是没有违和感的。当然这些只能是靠先天的运气了。而一些棱角分明的脸型，就可能会有一种显老的感觉。
4、苹果肌
苹果肌也是女性年轻的象征。年轻时女生的苹果肌一般都比较饱满，让整个脸都有一种水嫩充盈的少女感。而随着年龄增大，苹果肌的缺陷也会慢慢地体现出来，这样也会让女性看起来就有点老了。
5、头发
随着年龄的增大，慢慢地就会长出白头发。不过现在大家都会染发，这样就会显得更加年轻。
6、身材
对于女性来说，一旦过了35岁，身材发福的情况就会比较严重。主要是因为身体的新陈代谢变慢，而大家又不太注意合理的饮食和运动才造成的。而身材也是这6点里面最重要，因为塑造身材最健康的方式就是运动，运动不仅仅会帮助我们减脂塑身，也是非常好的美容方法。多做运动会帮助我们提高新陈代谢，更好地清除体内垃圾，那么身体好了，皮肤的状态也会越来越好。
普拉提运动就是非常好的健身运动，一些没有时间去健身房的上班族，可以在家里多做普拉提，不仅瘦身效果好，还能帮助我们塑形。
下面分享几个高效燃脂的动作。
动作一、腿部拉伸
年龄大了以后，腿部的肉肉变多，而且皮肤松弛现象也会严重。而这个动作对于瘦腿非常有效果，不仅让你的腿上肉肉变少，还能让你的腿部肌肉越来越紧致，整个腿型也更好看。一天坚持做4组，一组20次。
动作二、瘦背拉伸
人在年龄大了以后，可能会有含胸驼背的情况，而且背部的肉肉变厚，臀部松弛扁平，这些都是年龄大的表现。这个动作对于背部的肌肉训练和含胸的情况都有改善，还能提臀，让臀部变得挺翘，塑造年轻人的紧致曲线身材。
动作三、仰卧拉伸
这个动作主要是瘦腰腹的赘肉，而腰腹位置是最易发胖的。人到中年以后，小肚子凸起就更加的严重了。每天坚持做4组，一组20次，让你腰腹的肌肉得到锻炼，腰部曲线越来越漂亮。
想要做好普拉提运动，最主要的是选择一款合适的拉力器，下面给大家介绍一款非常好用的拉力器。
在换代以后，做了以下几点升级：
1、弹力升级。4股乳胶管制作的拉力绳，弹力更大，不易断，使用起来更安全。
2、握感升级。手柄泡棉材质，吸汗能力强，以免在运动中因手出汗而打滑。
3、防滑升级。脚踏处的纹理设计，光脚使用也不易打滑，安全性更高。
活动特惠：49.9元
结语：不想老是每个人都渴望的，但想要达到延缓衰老的目的，那就必须得付出精力和时间。而在做健身这一方面，普拉提就给大家省去了许多的麻烦，在家里就能完成的健身运动，最主要的是效果非常好，还不赶紧试试吗？