刘亦菲和网友battle平板支撑！神仙姐姐什么时候变成健身达人了？

忘不了，我始终忘不了！

忘不了那个男人，那个解开小龙女衣带的男人！时隔十几年我还依然恨他！

刘亦菲是从小喜欢到大的女星，每当有人质疑她的美貌时，我都一脸黑人问号。

「居然有人说美若天仙的刘亦菲不好看？不说天生丽质吧，就说全国有多少刘亦菲分菲！」

不管有再多人说刘亦菲早期婴儿肥、微胖啥的，我都不管，刘亦菲就是仙女！

不然怎么会有下面这张仙女落泪的图！

虽然我不追星，但刘亦菲依旧是我心中的女神！

昨天女神发了一条微博，尽管几分钟之后就删除了，但还是被爆上了热搜。

「哎哟喂 几个月以前 所以你们平板多久（我其实不稳定）」

虽然晒的照片是几个月前的，但刘亦菲还是充分展示了自己的运动水平。

网上都说刘亦菲在做单手平板支撑，实际上神仙姐姐做的是俯卧撑哑铃划船！

秀肌肉达人也会充分展示自己的背部肌肉，虽然和专业健身人士比不了，但女神有这份行动力就已经很了不起了！

自不自律我就不说了，你可以经常看到刘亦菲在微博上晒自己的运动照。

虽然不大，但明显的手臂肌肉！

若隐若现的腹肌线条！

还亲切的和粉丝约定每天平板支撑 3 分钟。

这位粉丝估计是上辈子拯救过宇宙吧！

除了撸猫、看书，刘亦菲最喜欢的事情就是运动了。

旅行、远足的照片也经常出现在她的相册里面。

没有想到，作为健身达人的刘亦菲，也是一个十分敬业的演员。

相信今年的《花木兰》大家都看过了，尽管评价两边倒，但在电影中刘亦菲的动作戏依然十分出色。

在拍摄中，刘亦菲依旧坚持坚决不用替身，所有高难度动作都靠自己完成。

飞檐走壁：

骑马完成高难度动作：

在休息时间也不忘打太极拳，一招一式都是老武道学家了！

在武打戏上也丝毫不马虎，挥剑快准狠，动作一点都不拖泥带水。

不光是剑术一流，随手就是一套棍法。

这到底是神仙姐姐还是动作明星。

并且在电影开拍前三个月，刘亦菲就已经严格要求自己，进行一系列高强度训练。

早上引体向上，俯卧撑、平板支撑来锻炼自己的核心力量；中午练习马术；下午学习武术技巧；晚上还得学习英文。

在电影中，刘亦菲参与了所有的动作戏的演出和指导， 90% 的动作都是由自己本人完成。

本身《花木兰》的意义就在于向全世界传达女性独立、英勇的力量，而刘亦菲将这个角色也演绎的十分到位！

刘亦菲一直都有武术的功底，在刚刚进入娱乐圈就已经接触到了很多动作戏。

为了自己能够完成导演的要求，刘亦菲不光要学习各种武打动作，也一边提高自己的身体素质和核心力量。

对于演戏，刘亦菲一直抱着十分大的热情和积极性。

居然还有人质疑神仙姐姐是花瓶？

拍摄《神雕侠侣》时，因为武打戏吊威亚还落下了颈椎病和脊柱炎。

拍摄《四大名捕》时，因为各种动作戏和锻炼，拍完这部戏刘亦菲足足瘦了 15 斤！

私底下的刘亦菲十分喜欢锻炼，就连劈叉也是能让她静下心来的动作！

不卖人设不作妖不乱组 CP 不传绯闻，只单纯低调营业。

尽管还有很多人还是叫她“神仙姐姐”，其实刘亦菲早就在采访中表示：

「大家不要用温柔美丽绑架我，我从来都不是娇气的人。」

刘亦菲，何尝不是现实中的花木兰！

所以，

你的平板支撑多久？

注：文中图片均来源于网络。

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