28岁小伙连吃两个月壮阳药，结果….

每个男孩都怀揣着一份某天能变猛男的梦想，毕竟这不仅关系着以后的生活质量，还非常影响一个人的自信！

而为了达到这个目的，各路大仙儿可谓各显神通，有的早睡早起保持规律作息，有的经常去健身房举铁增强体质，还有的自我节制避免透支身体....

这些都是我们所提倡的方式，不过，也有的则动了歪脑筋，竟然吃起了壮Y药~

这不，一则#小伙花万元买男性保健品#的新闻近日就引发网友热议！

说的是这位来自杭州的袁先生，他最近遇到了一件烦心事。他从事装修行业，虽然只有28岁，但他从两三年前开始就出现内方面能力的障碍。

前段时间他在刷短视频时，看到了插播的小广告，说他们的产品可以改善男性bo起和功能障碍等问题。

抱着试一试的心态，袁先生加了广告里的WX，对方声称是某公司的健康顾问，询问了他相关症状，还帮着分析了一下所谓的病因。

之后，这位健康顾问给袁先生列出了好几种产品，让他入手并服用。

通过聊天记录可以看出，当时袁先生有咨询这些药物的配方都是什么，对方表示都是些中药成分！

不过，对方并没有透露这些具体都是什么药，只是说寄给袁先生让他照着服用就行了，而且保证有效！

按照对方的要求，袁先生一共购买了好几种产品，前前后后花了有1万元左右。收到货后一看，基本上都是一些男性保健产品！

比如什么“五子衍宗片”、“玛咖黄精酵素饮”、“人参鹿鞭牡蛎糖片”等等....听上去很能勾起男性消费者的购买欲望，感觉吃了就能壮如公牛！

从今年七月份开始，袁先生每天都吃好几种产品，连续吃了两个月。

本以为能改善一下自己的男性功能，没想到两个月过去了，身体却没啥反应，药物一点效果都没有！

用袁先生自己的话说就是，“以前什么样，现在还是什么样”。

花了1万块钱，结果一点效果都没有，袁先生感觉自己被骗了，想要找他们退钱！

结果大家肯定能猜到了，退钱是不可能的！

从两人的聊天记录能看出，对方声称他销售的产品是正规的，之所以没有见效，是因为袁先生吃的时间太短，如果继续入手产品，坚持吃就会看到效果。

袁先生不接受这样的说法，当他想进一步找对方理论维权时，却发现自己被拉黑了....

截至记者发稿前，袁先生仍没有得到对方公司的正面答复，不过专家建议，如果遇到内方面能力障碍，先别胡乱吃药，一定要到正规医院就诊，别抹不开面子！

随着工作生活压力的增大以及纵欲等不良习惯，现在很多男生刚30岁就已经出现了中年男人才会有的健康问题，比如X能力障碍、腰膝松软、整天没精神等。

大家想变猛男的心情我可以理解，但也不能病急乱投医，尤其是轻信什么度娘和短视频APP上的医疗广告，更是不可取的！

就拿男生内方面能力退化来说，如果是病理上的，且症状已经严重影响到你的正常生活，那就应该赶紧去相关医院就医，接受专业的治疗。

如果症状比较轻、出现时间还不长，或者开始有变差的迹象，大家不妨通过加强锻炼来提高身体素质，尤其是促睾来加以改善！

人们一提到促睾，就会想到壮阳和增肌，那么三者到底是什么关系呢？我们通过下面一张图来简单了解下：

不难看出，促睾确实可以增强欲望，经常进行力量增肌训练也能提高体能，让你浑身更有劲儿，虽然不能彻底逆转bo起能力和持久能力，但只要坚持锻炼，对身体总归是好处多多！

特别的男生一定要多练腿臀，促睾效果杠杠的，还有助于其他部位的肌肉生长，老铁们每周至少要练一次腿才行！

下面我们就跟着健身达人一起来get经典的腿部轰炸教程，选择适合自己的重量，坚持练习就会有效果！

杠铃深蹲

每组12次，做四组

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杠铃硬拉

每组12次，做四组

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杠铃臀桥

每组12次，做四组

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坐姿腿屈伸

每组12次，做四组

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腿举

每组12次，做四组

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俯卧腿弯举

每组12次，做四组

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除了在训练上要持之以恒之外，平时老铁们也要在生活和饮食上下功夫，多管齐下让你重回猛男体质：

• 按时作息，不熬夜，早睡早起；

• X生活或自慰注意节制，不要纵欲过度；

• 精神上要自信，给予自己心理暗示，这点很重要；

• 根据身体消耗，多补充营养：蛋白质、精氨酸、锌、多种维生素等.

想成为猛男

就从点滴做起吧

Fighting