80后最美女私教,拉丝肩+枣核背惊艳到爆,网友:立马报课…
爱美是每个人的天性
因此外在形象的管理
很多朋友都十分重视
全民健身时代
健身房里看到的
也不只有肌肉猛男
还有很多健身辣妹
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健身私教千千万
只可惜小编的眼球
还是驻足于这位美女姐姐的身上
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她现居北京
一名坐拥38w+粉丝的运动博主
模特兼健身教练
VB:@周薇的勇敢世界
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有人说
你流下的每一滴汗水
都会变成别人羡慕的口水
没错 健身十年的周薇
身材真是好到没话说 无可挑剔
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看她这拉丝肩
真的太美了
瞬间觉得直角肩都弱爆了
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再看看她的枣核背
形象立体 线条感十足
真的是惊艳四座
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还有这精致有型的腹肌
这简直是多少妹子的心之所向
梦寐以求的腰线
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此刻很多人会觉得她没胸
但10%体脂的女生真没几个
在她看来 胸肌也算胸
自己喜欢就好
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据悉 周薇从小到大
都是个性鲜明的一类人
毕生放纵不羁爱自由
不愿被支配和裹挟
她的父母和家人也十分开明
从不干涉她的选择
所以她会接受一切可能性
一切不同的声音和风格
这也是她认为的一个人最高的素养体现
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关于健身锻炼
发自内心 源自热爱
她每天努力的训练
认真的备课 拼命的赚钱
不断的尝试
这样既可以留在她喜欢的地方
用她喜欢的方式去赚钱 去生活
还能传递热情和正的能量
给她的每一位会员
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健身并非一簇而就
能坚持十年
可见毅力不一般
网友:狠角儿一枚
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同龄的女孩子都是细皮嫩肉
而她 满手的茧子
不知道的还以为是男生的手
话说 撸铁的手是另外一种美
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撸好的妆都奉献给了健身房
可这又能怎样
练玩撸 撸完练
只要身材好 一切都OK
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骑了N多年的动感单车
并没有一丝丝的厌倦
反而乐在其中
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看看她的居家训练系列
晨练 5*20
俯卧撑 卷腹 反向背起 倒立肩推等
这体能素质不是一般的好
太震撼了
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下午力量训练
壶铃 硬拉 蹲腿 肩推 哑铃 俯卧撑
各部位都训练得很到位
简直自律到极致了
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健身真是件很有魔力的事
一接触就会上瘾
就像很多人口中的
“一日不连浑身难受”
看看她周围的小姐姐
这画面确实很养眼
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除了会练
她也超级会吃
不管多忙多晚
都会坚持做健身餐
讲真 这样的博主和教练谁能不爱
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每一种全新的尝试
都会让周薇更多一点的
去热爱生活 热爱运动
课后的周教练 兴趣涉猎也十分广泛
动静皆宜的样子真的很迷人
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闲时唱唱歌 弹弹琴
陶冶情操
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拿起画笔 作副画
享受片刻的独处与安宁
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学习攀岩
不断的挑战自我
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都说健身的妹子不但自律
还十分自信
多年的运动锻炼使她大变身
瞬间觉得手机的后置也没那么恐怖
直面自我 接受不可逆转的
改变可以改变的
讲真 真实的镜头
比那些花里胡哨的美颜滤镜强多了
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她自嘲
每天都沉浸在自己的美好肉体中
无法自拔
有谁想去拯救下她肤浅的...
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俗话说
有其母必有其女
周薇的妈妈现已是花甲之年
但岁月似乎并没有在她留下痕迹
说她们是姐妹花 毫无违和感
美得太过分了
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据了解
她的妈妈也十分自律
退休之后 报考了老年大学
在网上学习跳舞 唱歌 古筝
努力追赶年轻人的步伐
本该是带娃逛菜市场的奶奶
却如此有追求 有态度
瞬间吊打一波小年轻
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在很多人眼里
30+的女人不应该整天光着膀子
扎着钉子 染着五颜六色的头发
练出一身凶猛肌肉
晒得黢黑 没事还举重玩
但在她和她的家人觉得她可以
更酸的是
她还找到了一位灵魂伴侣
着实让人羡慕
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对工作认真负责
对生活我充满斗志
希望未来的每一个清晨
都可以如你所愿
被期待唤醒
这样的健身私教喜欢吗
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