时尚穿搭：到底练多久深蹲，才能像她这么优秀？

通过积极的态度获得物质上的成功固然重要，但满足人类三个深层次的需求更加重要。要满足这些需求需要一个人积极行动起来。正如心理学家们指出的那样，如果说食物、水和住所是人类的物质需要，精神信仰是内心需要的话，那么人类的三大需要则缺一不可，它们包括：

1．为社会所接受的需要。每个人都强烈地希望自己被他所热爱的社会群体所接受。我们一定要加入某个群体，从而获得归属感。对于我们来说，最可怕的命运莫过于遭到放逐。一个人如果受到了排斥，这将是一笔巨大的代价。

2．对满意的爱情生活的需要。仅仅在群体中得到接受是不够的。每个人都渴望在各方面均得到承认，从而证明他作为一名个体的价值。每个男人都渴望得到某个女人特有的青睐，每个女人都希望成为某个男人生命中不可缺少的一部分。

3．肯定自我的需要。每个人都希望群体或社会接受他。这一群体会在他的心目中占据最重要的位置，但这还不够。每个个体都必须有一个存在的理由。他需要别人认可他作为一个个体是凭借自身的实力生存下来的。我们都渴望成为重要的个体。

如果我们想要生活得美满快乐，这三种需要就必须得到满足。一个人只要积极生活，就能够最大限度地实现它们，而这一点人人都能做到。对于理想的爱情生活和肯定自我的需要将会在以后的章节里谈到。这里我们首先探讨一下被社会接受的需要。节选自《积极生活的力量》