态度决定一切！81岁老汉坚持健身60年，一身肌肉堪比史泰龙

说起81岁的老年人，可能很多人都会浮现出一个步履蹒跚，老弱病残，精神颓废的老头子形象，脸上布满了岁月的痕迹，然而却并不是每个80岁的老人都是如此状态，最近有一位81岁的肌肉硬汉就呈现在大家的眼前，看得到这硕大的肱二头肌以及这强壮的臂膀，也让他变得年轻了几岁。就连这个训练的背影，可能很多年轻人都追赶不及，他就是肌肉猛男威尔逊。

作为一位八旬老人，如今81岁的他依然在健身房撸铁，异常强壮。而且他并不是单纯的在训练，而是在正经地教网友如何锻炼手臂，想必很多人看完都跟小编有着相同的想法，那就是实在太牛了。许多人都不会在意他的模样，而是被他的一身肌肉所吸引。

这样的手臂也感觉非常有灵性，仿佛正在吸引大家的目光，完全停不下来。

那么作为一个一名81岁的老人，他是如何保持这样帅气的身材呢？这其实要从他的健身经历来看，时间回溯到5年前，这样的一位76岁老人依然能够做810磅的腿举，

以及负重100磅磅的引体向上，看到这样的背影甚至比现在还要强壮不少。而且作为一名76岁的老人，他活出了我们心目中50岁的样子，练出了40岁般的肌肉，精神状态也非常好，可以说妥妥的是一名健身男神，宝刀未老，完全看不出一点老态，甚至还非常有魅力。

如今他依然能够与教练谈笑风生，探讨营养配比，如何做超级组，可以说是一位老健身玩家了。

甚至在去年威尔逊又挑战了一次90磅的引体向上，不过比起之前的确要吃力了很多，可以看得到，在老年生涯中肌肉量的减少是一年比一年快，然而就算肌肉含量减少再多，也无法挡住他的步伐。他依然能够做满三个。可以说非常励志了，而他也自嘲称尽管自己能够保持好肌肉，却没有时间保养好面容，不禁也让许多网友被这位可爱的老人纷纷圈粉。

作为一名如今已经坚持健身将近60年的肌肉硬汉，威尔逊一直保持着非常好的身材，也曾因为练出好身材而受到了各大品牌的商业邀请，然而对他来说，重心还是在健身房进行力量训练，如今训练已经成为了他的生活中的一部分，而他也成为了那个健身房所有人的偶像，可以说地位丝毫不比施瓦辛格差。

那么你喜欢这样一位健身老汉吗？欢迎留言评论。