85天减脂24斤，脂玫乐减肥效果是真的看得见

肥胖导致高血压

湖北十堰的李先生今年已经39岁了，迈入中年之后，他明显感觉身体大不如前，经常性地失眠、头晕，上班期间经常是无精打采的。

今年3月份，公司组织了一次体检，李先生的体检报告显示多项数据不正常，体重也超标，其中，血压更是高达140多，本来是想运动可以增强体质的，结果每天运动十分钟就四肢无力，没几天就一身酸软难受。

这样的情况已经严重影响了他的正常生活与工作，他自己其实也清楚，这些问题多多少少与自己的饮食习惯、肥胖有关系，但真正要去调整饮食及减肥，除了少油少盐、节食，却再多就不知道该从何入手了。李先生告诉我们，他也试过节食减肥，在3月份的体检之前，他就已经节食几个月了，但是，前期还有效果，后面就不仅没效果，还反弹了一些，过程非常艰辛。

85天减脂24斤

考虑到自身的实际情况与减肥经历，李先生决定借助外力实现减肥，他身边有一个减肥成功的朋友，一问才知道是通过脂玫乐瘦下来的。李先生想着朋友也减肥成功了，那这个品牌还是很可靠的，所以，他找朋友要了脂玫乐体脂规划师的联系方式，开始与体脂规划师进行深入的沟通。

在沟通的过程中，体脂规划师详细询问了李先生的实际情况，指出他属于代谢型肥胖，长期不良的饮食习惯和之前毫无章法的节食，导致他体内脂肪囤积与基础代谢率下降，减肥变得更加困难。

在李先生确定使用减肥后，体脂规划师为他量身定制了科学的瘦身减脂方案。体脂规划师表示：“李先生自己也非常配合，每个阶段都会按照体脂规划师的指导记录信息，所以，他的减肥瘦身过程相对而言是比较顺利的。在脂玫乐，减肥成功往往只有一个要诀，那就是‘配合’，我们给客户的方案都是根据客户的实际情况量身定制的，只要配合我们给的方案执行，就肯定会减肥成功。”

李先生减肥前后对比照

在脂玫乐体脂规划师的指导下，李先生实施减脂的第85天，其体重就已经减到了他的目标值120斤，累积减脂了24斤。李先生表示，虽然现在已经停止用脂玫乐的产品，但考虑到之前体脂规划师给他的饮食建议都是科学健康的，所以他基本上一直都保持着减肥期间的饮食习惯，如今，两个多月过去了，李先生的体重仍旧保持在120斤左右，没有出现反弹。

李先生向脂玫乐体脂规划师反馈：“自从成功减到120斤，除了外形上有很大的变化，健康问题也有了很明显的改善，现在身体感觉比以前胖的时候轻松了很多，睡眠质量也好了，最重要的是，最近这两个多月，我的血压稳定在了130，整个人的精神状态都与以往不同了，就是每天都感觉神清气爽的，特别舒服。”

体脂规划师分析

像李先生这样，是典型的代谢型肥胖，就是长久控制饮食和节食导致基础代谢率下降，大家可能会疑问为什么节食会导致基础代谢下降？以节食来瘦身的前1~2周，体重会迅速下降，但接着人体的”防卫系统”便会对节食所造成的热量减少作出保护反应。即是降低基础代谢率来减少能量消耗，所以节食的越严格或越久，基础代谢率就会变得越慢，节食减肥满6个月，人体的基础代谢率会降低4成，甚至到最后即使每天只吃一点，体重都不会下降的原因。这也是很多人节食减肥都不成功的原因。

曾庆迎女士指出：“我们减肥瘦身不仅是为了变瘦变美，更是为了身体健康，所以请停止一切无效的节食，三餐饮食规律摄入你会更健康。”