她这样的女孩，为什么能成为直男杀手？

文丨葛怡然 图丨来源于网络

一场疫情，让无数人感受到健康生活方式的重要性。

在这一点上，驻颜有术的老牌艺人比比皆是。

健步如飞的郑少秋，根本看不出来已经70多岁了，依然潇洒如少帅。

吕良伟去老人院说自己都60多了，可看起来真的只有40岁左右。

狄波拉70岁上下，谢贤84岁，但一个风情万种，一个不见老态。

一个我很喜欢的作家说：女人的衰老是一寸一寸的，男人的衰老是仿佛一下子从早晨到了下午。

拿身材举例：过了30岁，女人最先老的是腰部和手臂，新陈代谢的减退，让赘肉和蝴蝶臂无处可藏，导致人会看起来非常臃肿，也就是传说中的“大妈感”。

这些老牌艺人状态如此年轻，绝对跟他们长期健康的生活方式有关。总结起来就是：要达到自律和松弛的平衡。

小龙女李若彤，最近晒出在家健身的照片，双手举哑铃，姿势相当专业。

她在健身房能待2.5小时，从热身运动到胸部、肩部、背部锻炼一个不落。

长期坚持健身的好处很明显：身材纤细，线条明显。

除了练好，还得吃好。

吃好，不是指顿顿大鱼大肉，山珍海味，当下我们很多毛病都是吃出来的：吃的太多，吃的太油，吃的太甜，都不好。

至于如何才算吃好？熟女明星都有一套完整的方法论，甚至有一些独特秘方。

比如以仙气著称的女舞蹈家说：她每天晚上都会用7个红枣和7个枸杞泡水，第二天早晨煮开喝，多年一日面色红润。

社交媒体上火到不行的香港新生代女艺人吴千语，虽然才20多岁，在吃的方面也下足功夫。

她一天的生活是这样的：早晨起来，先做15分钟瑜伽拉伸身体，然后打一杯果蔬汁喝；中午再到院子里，做一会有氧运动，然后喝果汁；晚餐主打南瓜和燕麦。

长期均衡营养、全面膳食，再加上运动习惯，都让吴千语出落得身材紧实，肤色健康，浑身充满了旺盛的生命力。

如果说“林峰女友”时期的吴千语，还经常被说是“想嫁豪门的花瓶”；现在入住南湾鸭脷洲豪宅的吴千语显然鲜活得多。评论下面好多女生说：这就是我羡慕的生活啊。

没错，吴千语之前一直被称为“香港富豪狙击手”，从脸到身材气质，都是妥妥的“直男杀手”。当年让“阅美无数”的豪门公子林峰在媒体面前喊出“好爱好爱好爱......千语BB”，自然不是什么凡角。

起初还纳闷，名气不算大的她，何以让林峰这样的老江湖都老房子失火。但观察久了就会发现：富二代们果真在看美女方面，眼光毒辣。

吴美女眼睛又大又黑，顾盼生辉，笑起来又娇滴滴的很清纯。

看看虎扑女神排行就知道：这一挂长相的女生，本来就是直男无法拒绝的类型。加上她的风格和许多甜腻感的女明星不太一样，不是完全的乖巧甜美，而是一种健康阳光中带点小性感的味道。

她的美，关键词主要是：生机勃勃。男性看女性的第一眼，看到的不是衣服和包包，甚至不是口红，而是因健康而散发的荷尔蒙气息。吴千语的性感就在于此。

即便最常穿的只是简单的T恤牛仔裤，吴千语身上这种始终充满健康力量的气质，真的很吸引人。

一个人的身材和状态，背后写满了她的生活方式。看分享发现她平日里最爱的就是各种健康饮食和运动锻炼，经常在饮食里补充谷物、酸奶和水果。

再配上各种滑板、滑雪，冲浪，好身材和紧致的皮肤，当然是日积月累水到渠成。

我们常常看到一身名牌却暮气沉沉的贵妇，但吴千语是反面，她穿的一般都是基本款素色为主，但遮挡不住的是汩汩往外冒的那种逼人青春，小麦色皮肤好像在发光。

这种像水蜜桃一样新鲜的女孩，在妆容精致的美女堆里反而令人眼前一亮。毕竟，林黛玉弱柳扶风的时代已经过去了，真正健康活力的女孩才是直男女神啊。

所以，不管年龄如何，不管男性女性，“均衡饮食+适量运动”的健康生活才是核心竞争力。