3 周减脂有效！在家就能做的「全能」健身器，宅家人手 Pick 一个

宅家时间变久，各位健身达人是不是开始浑身「不自在」了？

各位平时不怎么动的朋友，是不是开始肚腩凸显，腹部就开始有挤压感了？

特殊时期，各大健身房久久不复业，连想要去运动的希望都没有。

就算复业了，去，也觉得防疫不安全、不安心。

那不如，就在家健身吧！

今天给大家带来这个家用宏太十合一的健身器，它很厉害。

一个 = 美腰机 + 划船机 + 健身车 + 瑜伽带 + 臂力器 + 仰卧板 + 健腹轮 + 过山车收腹机 + 拉力器 + 卷腹轮。

男女可用，买 1 个，就能瘦全身，十合一的功能，堪比健身房！

关键「宏太」一直是做健身器材的，很专业，这个健身器，它特地请教练录了指导视频，帮大家省了一大笔私教费。

这么方便在家运动的健身器械都被我找到了，你可别再有借口懒得动啦！

玩物君在家用它锻炼了 3 周。

每周锻炼 4 天，每次大概 30 分钟左右，有时做完 30 分钟后，感觉还有体力的话会适当延长 15 分钟。

看！3 周整整掉了 12 斤！

因为它的燃脂感，是做完运动后，会持续燃脂的。

所以就算一周只运动 3 - 4 天，一周偷懒个 2、3 天，配合健康饮食，体重还是会每天 0.3 - 0.4 公斤地掉。

看着体重下降，每次锻炼都贼有成就感。

而且用它来锻炼减脂，不是节食减肥，所以不会反弹，朋友们放心练吧！

蜜桃臀、马甲线、三角肌、胸肌群、背阔肌都可以交给它了。

• 收腰减腹