李治廷最新肉照曝光,六块腹肌让网友不淡定了

文 / Lifehack
2020-04-17 16:30

开始看肉之前

请大家先找出下图中的王力宏

小朋友

你是否有很多问号???

脸盲症晚期的网友已看花眼

无所谓了,随便哪个都可以惹

现在公布正确答案:

王力宏:③④

蒲巴甲:①⑥

李治廷:②⑤

王力宏蒲巴甲李治廷3人

照片放一块儿可以玩连连看了

所以这个撞脸王力宏的人是谁?

他就是力宏失散多年的亲兄弟李治廷

李治廷,1987年出生

身高175cm,体重68公斤

那一年,他凭借话题剧《武媚娘传奇》

被网友封为“史上颜值最高的帝王”

人气也迅速飙涨

妹子们看颜值

健身老铁们看的则是身材了

李治廷自然也没有辜负广大粉丝的期待

他的肌肉身材可谓撩妹无数

之前拍过的时尚写真太惊艳了

而就在近日,李治廷更是

登上了《男士健康》四月刊封面

#李治廷封面秀身材#也成为热搜话题

从官方曝光的最新肌肉大片来看

他的肌肉线条非常讨小姐姐们的喜欢

尤其是嘎嘣脆的六块腹肌让人过目难忘

这尺度也是相当可以

其实

李治廷身材好已经不是一天两天了

他在首部参演的电影《岁月神偷》中

就展现出惊人的运动天赋和能力

自学两个月跨栏,坚持不用替身

凭借优异表现获得金像奖最佳新人奖

2010年是李小龙70周年诞辰

他在《李小龙我的兄弟》中饰演李小龙

突出的身体素质给观众留下深刻印象

而为了把这个角色演好

李治廷特意拜“搏击之王”周比利为师

苦练咏春拳和自由搏击术

1个月就虐出6块腹肌

3个月雕刻出了一身肌肉

李小龙胞弟李振辉感慨

“片场见到他,总有见到哥哥的感觉”

连星爷都感慨

“我要是早点遇到李治廷

早开拍《李小龙》了!”

2015年的《功夫瑜伽》

他在开拍前一年就开始疯狂训练

最狠的那段时间每天能练到4个小时

最终他不仅出色完成角色也获得了成龙的肯定

后来

李治廷决心要在猛男的路子上走到底

在2017年的《奇门遁甲》里

他的狂野肌肉身材简直要炸裂了

很多观众就是冲着他的肉体去的

而直到今天

李治廷的肌肉身材也始终在线

光看他拍的这组形体写真

不认识的还以为他是谁的健身私教呢

他之所以能保持这么好的身体状态

跟他这么多年来一直撸铁密不可分

翻一翻他的朋友圈你会发现

平时除了晒工作之外

健身几乎占据了生活的大部分

从力量到有氧

从搏击到战绳

他的训练项目很广泛

这也是他能坚持下去的原因之一

没时间专门跑去健身房

他干脆把家里改造成了训练场

坐公车时也不忘get锻炼新姿势

真的是运动无处不在啊

每次训练完就脱衣秀身材

这已经成为当代优秀男明星

必备的技能和日常了

穿衣显瘦脱衣有肉

再配上一张王力宏的颜

难怪他能撩到一个混血小女友呢

这身子谁能扛得住啊

很多小伙伴都羡慕

李治廷的体脂率和六块腹肌

其实他的身材也不是天生的

之前在微博上晒过自己的身材对比照

从路人甲到筋肉帅

简直判若两人

想真正练出腹肌

除了做针对腹部的撕裂动作外

更重要的是要把体脂率降下来才行

下面就为大家带来最夯的Tabata燃脂教程

每次力量训练后做2~3个循环

能加速燃烧脂肪更快出腹肌哦

高抬腿

练习20秒+休息10秒

旗子支撑

练习20秒+休息10秒

深蹲跳

练习20秒+休息10秒

波比跳

练习20秒+休息10秒

侧弓步跳跃

练习20秒+休息10秒

还等什么

想拥有李治廷那样的六块腹肌

就赶紧跟着虐起来吧

Fighting