不敢多吃、像在养猪、想被抢救，2个月没健身，你过得怎么样？
2020年开年不顺利，相信很多人的年度flag从“练出马甲线，一个月瘦10斤，每天5公里“等变成了“想要健身，想立即开始锻炼”等。
如果未来有一天我们再回忆起波涛汹涌的前两个月，想要健身的我们，会有什么画面闪过眼前呢？
@爱吃奥利奥的小可爱：36天不能吃肯德基、24天不能吃火锅、15天不能健身，我已经不敢多吃了，觉得这个时候能吃口蔬菜都是奢侈。
@纣王弟弟呢：我有多久没健身了？论一个颓废女青年的养猪生活是什么样我就是什么样。
@颜尔敏：疫情开始到现在我都没有健身，是真的变懒了吗？还可以在抢救一下吗？应该还可以吧.....
@是抖森女票：俺有多久没健身了，有那么一瞬间想不起来教练上的课叫什么？
@你吃胡萝卜嘛：不知道多久没健身了，感觉得大半年了，有氧做不下去了，缺氧，我已经废了。
@松松ss：要从明天开始自律生活，虽然不知道坚持多久，但尽量做吧，颓废了两个月，没健身没锻炼还赖床，是当代恶臭年轻人了。
@陈同学：在公园锻炼的第N天，健身房我好想你！
@皮颠儿：今日灵魂拷问之“你有多久没健身，你有多久不敢称体重了”对着手机发誓，从明天开始减肥....
@杨小懒：我好想健身，想看看自己没肉有马甲线是什么样子！
@小弟是阿强：想健身，想折磨自居。
疫情让很多人在社交媒体上表达健身渴望，在当下健身房不断恢复开业的情况下，前2个月没去健身房的人，他们都怎么过的呢？
01
2个月没去健身房
只能跟着直播练
@大斌 白领职员
我是一名普通职员，在光猪圈太原门店锻炼，从过年开始就没去健身房健身了，当初没有想到疫情影响那么大。
我是很想健身的，可惜想的时候只能在家跟着直播课程训练，感觉还凑合能动下，但需要很高的自律才行。
由于我自律不错，控制饮食也一起配合，所以虽然两个月没去健身房，却也没怎么胖。但是我还是特别想去健身房的，跟着直播练总不得劲，两个月不碰力量器械，力量下降得太明显了，照镜子发现肌肉维度小了不少。
对于今年的锻炼目标，目前没有调整，那就是继续增大肌肉维度，保持好身材，希望能尽快回到正常锻炼吧！
02
跟直播练不会挥汗如雨
戴口罩练觉得闷
@星星 办公室职员
作为一名办公室职员，我是在光猪圈景德镇店锻炼，和很多人一样也是过年到现在都没去健身房了。
但是为了疫情结束后身材不臃肿，这期间有跟着抖音上的直播锻炼，但感觉直播健身就像隔靴挠痒，不会让我有挥汗如雨的感觉。
我想去健身房，但是戴着口罩健身肯定特别闷吧，而且随着输入性病例增多，疫情的不确定性也让人很慌张。
对于今年的锻炼目标，我希望是夏天来临前，可以成功瘦十斤，得提上日程了。
03
有私教基础胡吃海喝
希望健身房开放洗澡功能
@une poche 即将毕业的研究生
我是一名即将毕业的应届研究生，我记得很清楚，今年1月18日我所在光猪圈健身苏州狮山店闭店，然后随着疫情越演越烈，开业也在不断推迟。
直至3.20以后，我才第一次到店健身，但店里对安全保障很严格，不像以前那么热闹了。
在疫情期间，其实我胡吃海喝一样没少，也不锻炼，整天昼夜颠倒写论文，耍手机，马甲线也略有模糊。
幸亏之前私教课打下的坚实基础，我非但没胖，还瘦了，虽然瘦的不多，只是在原体重范围徘徊下降。
现在我一周去两三次健身房，慢慢恢复往日的重量水平，今年的锻炼目标，我希望继续减脂，也希望门店早点开放洗澡，这样会很方便。
04
胖了一圈不止
不适应在家健身
@伊人姐姐 国企文员
我是光猪圈健身山西长治金威世纪城店的会员，职业是国企文员，属于咱们光猪圈健身老圈友了。
从年前闭店的最后一天到现在，因为疫情关系，大概是两个月的时间没去健身房了。
不去健身房的日子里，感觉自己都胖了一圈不止。虽然在家偶尔也会练一下，但毕竟没有了健身房里的那种气氛，特别不适应。
现在我听说健身房开门营业了，希望新年新气象，大环境不断安全的同时，自己也拥有健康的体魄和良好的心态。
最后祝愿祖国早日战胜疫情，大家都可以正常生活。
05
离开健身房两个月
感觉像过了一个世纪
@阿杭 设计师
我是光猪圈北京金融街月坛中心店会员，主要工作是设计师，看看日子才发现离开健身房两个月了。
记得连大年三十还蹭了别人家健身房练了个臀腿，那天身体还有感冒症状，算是抓住了每一次在健身房的机会的神经质健身发烧友了。
我很想健身，刚离开那会儿觉得休息几日也行吧，但这一休息就离开了俩月多，在我眼里已经一个世纪了，都已经放弃了自己是个小毛睿的真实。
我偶尔还会想起在使用那些器械时肌肉发力的畅快。好歹在家有那么两个小哑铃还能感受一下，但始终失去了变换重量的快乐，显得乏味无力。
慢慢的我选择接受当下，开始尝试各种其他的运动方式，冥想，瑜伽，太极，自重。会发现每一种运动形式都有它的魅力，爱运动不拘于一种形式，但我还是渴望深蹲、硬拉、蹬腿的涅槃。
在家中健身最难的就是没有氛围，情绪跟随环境，环境影响质量。今年再回到健身房我会好好锻炼好好休息，让每一次训练都恰到好处，肌念合一，争取干净增肌，快乐减脂。
这次的疫情让我学会如何审视自身，归源自我，健身是生活的一部分，我需要它我热爱它所以我会一直拥有它。
06
即使衣服被大雨淋湿
也要去健身房开始锻炼
@momo 幼儿老师
我是光猪圈健身景德镇长虹店的会员，平时是一名老师，我是过年也没有停止锻炼，直至健身房因为疫情不得以歇业，我才没去健身。
在家吃睡的日子，一下子就胖了2斤，为了延缓体重上涨速度，我在家跟着健身软件锻炼，偶尔做下高强度间歇训练。
但我始终觉得肌肉的线条是需要不同重量的铁来塑造的，所以我觉得在家虽然坚持每天锻炼，但是效果不明显，很想早点去健身房刷脂，让马甲线更明显。
终于3月28号健身房复工了，我就开始每天预约打卡锻炼，虽然戴口罩很闷，路上下大雨包和衣服都淋湿了，但是我始终心中有信念，要坚持。
希望自己2020年能降低体脂率，有更明显的马甲线和完美的翘臀。
07
不健身感觉皮肤缺乏光泽
健身让我做美美的老师
@miss十三 英语老师
我不记得有多久没有健身了，感觉现在的生活每天都只有网课这一件事。
太想念光猪圈和我们猪大花了，以前时间宽裕，在店健完身还能和大花互动得奖品。现在好久不运动，感觉皮肤缺乏自然的光泽，身体也没有了之前运动过后很轻松的赶脚。
虽也有通过观看网上的各种健身视频，比如博主林芊妤，周六野等，但是和在健身房的环境锻炼还是不一样啊。
健身房除了有了一同健身的友人，但是有各种器械可以使用，对于长期久坐的小可爱，还是蛮适合去练器械的。
希望通过这次疫情，让我更重视健身，做一个美美的老师。
08
想着偷懒一星期
结果暂停健身两个月
@盛夏蔷薇 白领职员
我是光猪圈健身上海复旦软件园门店的会员，朝九晚六的普通白领女性。
年前一直保持高频率的锻炼，从1.20后就没去健身房了，一个春节假期想着一年就偷懒这一星期，谁想到这一停就是两个多月啊。
从没有过这样想念健身房和教练的，真的是快连教练长啥样都不记得了。
最可怕的是眼睁睁看着自己慢慢又圆润了，一年多的锻炼痕迹慢慢被掩盖了。
好想快点恢复到原来的锻炼频率，想快点恢复自己最好的状态，想念曾经显露的马甲线。
虽然在家也有过锻炼，可是始终不能做的全面，还得去健身房才能狠狠的练自己一下，希望赶在夏天到来前露出漂亮的小蛮腰和马甲线。
09
家里添置哑铃弹力带
不如健身房撸大块铁
@曼丽 全职妈妈
我是光猪圈健身太原兰亭御湖城店的会员，1月5日起就没去健身房了，马上快三个月了。真的好想去健身房痛快的撸一顿铁。
为了保持锻炼，我给家里添置了哑铃弹力带等一些东西，保持一周五练的节奏，但是跟在健身房比还是相差很远。
对于本来就是很菜的我来说，力量训练这一块真的是江河日下。
所以我现在就希望疫情早点过去，健身房早点开门，我要去光猪圈撸铁，撸大块的滴那种！
因为新冠疫情，一句话特别流行：“时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。”
大花觉得这句话来形容我们想健身的人，再贴切不过了。
我们都是时代的产物，我们都无法逃避时代的雕刻与禁锢。普通白领如此，学校老师如此，国企员工亦如此。
愿滚滚车轮颠簸之后，这一段冷静期能为我们换来一场重生，朝着雕刻自己身材，追求健康体质的方向平稳向前。
在留言区
说说你的健身心情