≡
健康头条.健身
推荐
养生
中医
营养
女性
慢性病
儿童
心理
健身
防癌
男性
常见病
袁姗姗倒挂绳子上健身!头朝下脸通红,网友直呼:这才是真的S型
文 / 会火
2020-03-28 16:15
3月27日晚上,袁姗姗通过社交平台发布了一张自己练习瑜伽的照片,网友大呼难度太大学不了。
袁姗姗最近开始练习瑜伽。在她发布的照片中,整个人完全倒挂起来。虽然动作难度很大,但袁姗姗仍然保持了非常优雅的姿态。 不少网友纷纷感叹:这才是真正的s型。
素有“马甲线女王”之称的袁姗姗一直在家中锻炼,平板支撑这类动作当然不在话下,从视频上看,动作相当标准。
她还向粉丝介绍了“擀面杖瘦身法”,用擀面杖擀腿来放松肌肉。
甚至还可以带着家中宠物一起锻炼,一边健身,一边和狗狗玩耍。
除了锻炼,女神还钻研起了厨艺,做的蛋糕有模有样。健身的同时,也不要忘记用美食犒劳自己。
推荐阅读:
心理学:失眠怎么办?两个高效方法让你快速入睡
文 / 唐若女性心学成长笔记
和老干妈比肩的十三香:靠祖传秘方发家,身家百亿为何不上市?
文 / 霞七聊聊看点
如果没有长寿的基因,你可以多做12件事!来延长你的寿命!
文 / 长红科技
颈椎病对身体的危害到底有多大?简单教你如何防治
文 / 健康潘医师
育儿:奠定孩子幸福一生的基石——健康
文 / 雾中的美景
济南协和肝病医院怎么样 ?丙肝治疗效果怎么样?
文 / 养生行
久治不愈的湿疹,中医辨证论治有妙法
文 / 冈仁波齐
开封市抗癌康复俱乐部举办2019年抗癌宣传周健步走活动
文 / 中新开封
守好50岁 性爱关键期
文 / 康颐杂志社
「黄南尖扎」明日(9/20),晴,7~23℃,东北风<3级,空气质量优
文 / 看经天气通
首页
养生
中医
营养
男性
女性
儿童
心理
健身
慢性病
常见病
防癌