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袁姗姗倒挂绳子上健身!头朝下脸通红,网友直呼:这才是真的S型
文 / 会火
2020-03-28 16:15
3月27日晚上,袁姗姗通过社交平台发布了一张自己练习瑜伽的照片,网友大呼难度太大学不了。
袁姗姗最近开始练习瑜伽。在她发布的照片中,整个人完全倒挂起来。虽然动作难度很大,但袁姗姗仍然保持了非常优雅的姿态。 不少网友纷纷感叹:这才是真正的s型。
素有“马甲线女王”之称的袁姗姗一直在家中锻炼,平板支撑这类动作当然不在话下,从视频上看,动作相当标准。
她还向粉丝介绍了“擀面杖瘦身法”,用擀面杖擀腿来放松肌肉。
甚至还可以带着家中宠物一起锻炼,一边健身,一边和狗狗玩耍。
除了锻炼,女神还钻研起了厨艺,做的蛋糕有模有样。健身的同时,也不要忘记用美食犒劳自己。
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