游泳队最帅00后刷屏，萧亚轩又要可以了
说到女神圈最出名的帅哥收割机
鲜肉菩萨萧亚轩必须拥有姓名
她交往过的男朋友几乎都又帅又有型
简直把网友们羡慕坏了
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其实也不足为奇
毕竟小鲜肉现在越来越受欢迎
那些长相帅气又有薄肌身材的男孩子
在女生们眼里就是理想男友的标准模样
自然很多80后90后老阿姨会抢着往上扑
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就像今天要给大家介绍的这位小鲜肉
近日就在网络上迅速走红
小哥名叫张翼翔，浙江游泳队队员
2001年出生，身高190cm
2月16日他刚过完19岁生日
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到底是怎样一位宝藏男孩
让无数小姐姐频繁在朋友圈安利呢
我们先来看看小哥的颜值
酷帅的发型，精致立体的五官
甚至能跟他的师哥宁泽涛有一拼
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看看这逆天侧颜
棱角分明的下颚线
高高挺起的鼻梁
丝毫不输娱乐圈的一众流量鲜肉
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小哥被称为“游泳队最帅00后”
目前就读于同济大学
可谓既有形象，更有实力
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而当小哥换上泳裤站在泳池边时
网友们才真正体会到萧亚轩的快乐
这身高，这肉体，真的太可以了
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据媒体报道，小哥曾在
2017年全国游泳锦标赛
男子400米个人混合泳中
以4分31秒96位列第二
在男子400米混合泳中
以4分26秒99获得第三
本来应该靠才华，却因为颜值火了
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穿衣显瘦脱衣有肉
是衡量男生身材的第一标准
小哥穿上队服时就像是阳光帅气的高中生
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脱掉衣服后
胸肌腹肌人鱼线清晰可见
围度不多不少，最招妹子们喜欢
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最近小哥在网络上爆红之后
微博上已经吸引了大批粉丝关注
不过他特意发文表示
自己只是一个普通的运动员
每天都在为自己的小目标而努力
希望以后能刻苦训练不断提高竞技水平
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颜值高，身材好，性格又谦虚，难怪小姐姐们看后都不淡定了：
- 萧亚轩老师显显灵吧！我太馋了 我可以弟弟！
- 瞬间觉得手机里的宁泽涛他不香了
- 今天起我就是浙江游泳队的忠实粉丝了
- 这随便拎一个出来都可以直接出道了！！现在孩子颜值都这么高了吗？
- 比我一个女孩子都白嫩，心塞ing
- 我溺水了，，只有他能救我…
- 我最多能等他五年！！
- 别让萧亚轩发现
- OMG，同是00后，为何我肚子上全是肥肉~
正如最后一个粉丝留言里说的
游泳队员们的身材一般都是薄肌
肌肉块头不大，但体脂率比较低
这样才能减少阻力又有足够力量划水
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而我们身边很多健身的小伙伴
其实就是想拥有这样的身材
这就要求在日常的训练当中
通过器械力量增加肌肉围度的同时
还要注重有氧运动来燃脂
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下面我们就跟着健身达人一起来get
当下最夯的Tabata高效燃脂练习
每次练完器械做上两个循环
能让你的脂肪加速燃烧哦
高抬腿跑
每组20秒，休息10秒
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左右弓步蹲
每组20秒，休息10秒
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波比跳
每组20秒，休息10秒
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俯卧撑
每组20秒，休息10秒
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开合跳
每组20秒，休息10秒
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还等什么
想甩掉脂肪打造薄肌身材
就赶紧跟着虐起来吧
Fighting
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