自从开始健身后, 我的生活就这样被毁掉了……

自从开始健身后，我的生活就这样被毁掉了……先是时间悄然无声的被健身偷走

每星期的三次力量训练，两次有氧训练，穿插着热身、拉伸、读健身相关文章，研究训练动作、练习动作技术，还要为了饮食大费周章，自己研究食材，下厨尝试美食，尽可能把单调的食物做的更加美味，

算算时间，一周7天，168小时，除了睡觉8小时，上班8小时，和处理杂七杂八事情的时间，一周还有为健身花费10小时之多，这么多的时间就这样没了。

10小时之多啊！明明可以看好几部电影，追一季新美剧，甚至可以约两次妹子，撸几场LOL，或者找个路边摊儿，撸着串儿、喝着冰扎啤，

侃天侃地侃妹子，啧啧啧！这才是生活.....再看看现在，哪还有时间潇洒

全TM无私奉献给了健身！

自从开始健身后，我就发现健身扭曲了我的审美观！以前哥们儿我看妹子的时候，内心总是无比的狂热，

“牛逼，大胸器！”“这大长腿够细！”“这脸蛋儿，啧啧....”就算是穷吊丝，也要YY自己是个高帅富，

自从开始健身后，

健身就彻底粉碎了我的节操从前的我，一身书生气的纯情少年，有点腼腆，有点稚气，还有点羞涩，那会儿订阅的杂志，看到有那些露腹肌，露大腿的海报会马上翻过去，生怕被旁人看到。

但自从入了健身这个坑！从此节操是路人

自从开始健身后，

健身几乎毁掉了我的心情现在的我总是按捺不住，即使不能去健身房，也要在小区里做一些徒手训练，我能忍受锻炼后的酸痛，

但无法忍受几天不锻炼的酸软！现在的我，越不运动，就越累，心情也差到极点！长期锻炼的人都懂。

生怕自己的腹肌、肌肉几天不锻炼就消失了！吃着美食的时候，看到基友朋友圈又跑了8公里，体脂下了1个百分点如何如何的，吃到嘴里的美食顿时食之无味，恨不得马上跑去健身房开始锻炼起来！

自从开始健身后，

健身让我的日常变的极度魔性，自从开始健身以后，我的日常发生了巨大的改变，地铁、公交上有座位不坐，

非要腰杆儿笔直的站着，时不时还要单脚离地，锻炼平衡；有电梯扶梯不上，非要自己爬楼梯，还要一步两台阶练箭步蹲；

在家看电影也不闲着，拿着泡沫轴滚来滚去；遛弯逛公园都不好好走路，深蹲、剪蹲，俯卧撑都要来几组；

随便看到有个能够做引体的地方，也不管脏不脏，都要跳上去练练引体，小区能被我发掘锻炼的地方，已经无所不用其极，楼门口门框，花池台，小区乘凉椅凳，随处都能成我的锻炼器械；连坐着都不闲着，抬起双腿练几组腹肌。感觉走火入魔就在眼前，

孤独终老在所难免

唉

自从开始健身

我的生活就这样

被

毁

掉

了

……

健身就是生活，生活更是健身

不说了

看看计划今天练什么，

晚上约个基友去撸铁了