当女警察变成健身女神，自律的人生就是这么美！

最近韩国有一位女警察火了

与靠颜值走红的女警察不同

她走红靠的是身材.....

性感的腹肌马甲线

没有一丝赘肉的美感身材

人物：金瑞熙

韩国健身女警察

上班警花，下班辣妈

工作时，英姿飒爽

生活里，优雅阳光

金瑞熙， 韩国首尔地区的一位“网红女警”。今年40岁的她完全看不出岁月的痕迹，精致的妆容、活力四射的状态、姣好的身材，宛如一个20多岁的少女。

起初的金瑞熙并不是一名警察，毕业后她和大多数人一样在企业上着朝九晚五的工作，生活平淡乏味。在加上经历了几段没有结果的感情，渐渐的她开始变得沮丧消极。后来为了改变自己的生活状态，她走进了健身房。

为了让自己变得更优秀，在健身房埋头苦练的她，吸引了健身房教练的目光，最终两个人走到了一起。37岁那年还剩下了一个可爱的女宝宝。

但由于高龄产妇的原因，生完宝宝后的她，身材陷入松弛，已有健身概念的她，再次走上撸铁道路。为了控制体脂率，金瑞熙在看娃、工作之外，一周还会健身4次，每一次在力量训练中拼尽全力，突破一个个对自己的挑战。

有时候带娃没时间前往健身房时，她就在家利用碎片化时间训练。健身就是这样，当你形成习惯后，即使没人督促自己也会自觉训练。

健身带给她的不只是一副好身材，还激发了她内心的挑战精神。她决然放弃了他人眼中的铁饭碗，拾起了自己儿时的梦想，成为了一名女警察。

日复一日的训练，让她收获了堪比职业选手的健美身材。不仅增强了自己的体能，肌肉线条也变得性感漂亮。为了检验自己的健身成果，2017年金瑞熙参加了在首尔地区举办的“比基尼健身比赛”。金瑞熙一出场就吸引了全场的目光，最终赢得了业余组冠军。

她说日常最爱就是的就是抓罪犯和撸铁

这两件事都让她充满成就感

一个为民除害，一个丰富自我

健身十年

金瑞熙收获的不仅仅是变美的身材

更是一种生活态度

别人在熬夜喝酒玩乐时

她打雷不动的健身、跑步、读书、工作

充实的过好自己的人生

有很多人说岁月从不败美人

但其实岁月远没有我们想象中的温柔

那些不被岁月所败的美人

大多都是懂得去约束自己的人

有一句话说的特别好

从现在自律起来，剩下的交给时间

总有一天，你会站在曾经想要去的地方