2020年，AB线才是一条真正让人上头的网红线！

周杰伦的《龙卷风》告诉我们：爱情来得太快就像龙卷风~但现如今，健身热潮的风向标也是说变就变呢！从人鱼线、马甲线到比基尼桥，A4腰，花样繁多层出不穷。这不，外网这又流行起了AB线了~

“AB线”是什么线？

AB线就是指AB Crack，是腹部中间那一条凹陷下去的线条，简单来说就是“腹沟”。如果你拥有AB线，会给整体身材加分很多，性感值up到爆！

当然，这条线也十！分！难！练！比人鱼线、马甲线都要难练！要花的时间也更多。不只要有氧运动，还有更多的无氧运动，更需要针对腹部正中的训练，堪称“女生的六块腹肌”。

通过腹部力量训练，能使肌肉增大，当体脂极低而腹直肌饱满时，产生视觉效果就是一条条深深的线——AB线。

虽然虐腹痛苦，但AB线已经席卷了欧美名模界和健身界，有不少女神已经练成了，并且随时有组织有规律的向你炫线！！

模特儿兼演员EmilyRatajkowski