陈康晒「健身对比照」，真的太震撼了！

最近，康神在微博晒出了自己的健身对比照。
这让人不禁想起那句经典台词：“神曾经也是普通人，只是后来做了普通人做不到的事，所以他才成了神。”健身前的康神，身材普通，是那种在人群中你都不会多看他一眼的小青年。
健身后的康神，是中国健身圈的骄傲，是我们把他称为“神”的男人。
如果你问我陈康变化的秘诀是什么？我会告诉你是——吃因为康神总把一句话挂在嘴边：“不吃怎么长？”这句话看似玩笑，但确确实实是康神变化的秘诀。因为，增肌的过程是通过训练让肌肉纤维产生轻微损伤，然后再修复的过程，如果这个过程没有充足的营养，肌肉只会越练越干瘪。但想要从食物中获得足够的营养真的太难了！！就连康神都觉得“越来越吃不起了”，所以健身一定要学会从补剂中合理摄入营养。
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