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38岁的健身女孩,是什么样的?!
文 / 肌肉哥
2019-12-21 16:16
人物档案
姓名:叶楠
年龄:38职业:医生城市:上海
38岁的少女是什么样的?在三十岁开始健身,会太晚吗?
38岁的叶楠,是上海的一名医生爱好广泛对电影,英语,阅读,卡丁车都很有兴趣
如今的叶楠少女感满满可在之前,她也并没有现在这样的身材反而还有点圆润
一开始叶楠踏进健身房也只是游泳跑步而已后来却忍不住对器械区的大家伙们“动了手”
从单纯的想瘦到追求身体线条她对健身逐渐沉迷
规律健身之后叶楠的身材越来越协调越来越完美
健身过程中也遇见过趣事因为个子太小有些器械叶楠拉不到或者双脚不能着地
但这都不是事儿自从爱上撸铁叶楠的身体和精神状态也变好了体脂率甚至降到了14%左右连自己也吓了一跳
身高不等于身材,年龄不等于衰老活力满满的叶楠也收获了好几枚“小迷妹”
38岁的少女是什么样的?叶楠用亲身经历回答了这个问题她成功成为对抗岁月的表率往后的日子,还将继续美
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