健身八个月，他成功掌握了自己的人生

也许你从来没有想过八个月后的自己是什么样子

也许你从来没有想过八个月可以给自己带来多大的改变

所以你从来没有开始过

今天要给大家介绍这位外国小哥

他成功用八个月激发了自己的潜能

证明了自己

这是他八个月前的样子

臃肿的身材

肥胖的肚子

饮食方面偏爱油炸类食品

对薯条汉堡更是爱不释手

每一口汉堡都给自己的身体造成负担

每天看着自己肥胖的肚子

小哥终于意识到自己的人生不应该如此

因为疼痛可以是暂时的，是可以被取代的，也可以是永久的

如果你现在开始，疼痛可能是一分钟或者是一天

可是如果你放弃，或者从未开始，疼痛将会陪伴你一生

小哥终于鼓气勇气走进了健身房

相信我们每一个人初入健身房对会和小哥一样腼腆

但是

千万不要低估行动的力量

只要你开始行动

终将会获得回报

跑步

举铁

日复一日

他的身材已经有了基本的改变

大肚腩已经快要消失了

身体的改变让小哥逐渐找回了自信

饮食上小哥也放弃了汉堡薯条

取而代之的是脱脂牛奶和沙拉

一个又一个的俯卧撑

一次又一次的举起

在追寻梦想的路上

你会遭遇许多失意

许多失败

许多疼痛

许多挫折

许多打击

许多嘲笑

但是在实践梦想的过程中

你会发现一些你当前从未察觉过的东西

你会意识到你的身体蕴藏着无限的潜能

当这一切过后

你的身材会证明一切

那是属于你的成功

是这八个月最大的礼物

为了这一刻的笑容

一切都是值得的

当你每一天的闹钟响起，你是选择即刻起床还是稍后提醒？

行动起来

别再做你的白日梦了

努力

六块腹肌在等着你

囚徒健身，我们的努力只为每一个平凡的你。

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