难到想冬眠

文 / Fit健身
2019-12-06 00:18

说到小时候最喜欢什么季节,那当然是回答冬季!

因为冬季太美好了:可以玩雪、堆雪人、有热气腾腾的火锅、放学和小伙伴围着吃热乎乎的烤红薯,而且寒假和过年在一块儿,感觉美好的假期触手可及……

但是,成年人的冬天真的是太难了!对天冷还在健身的人来说就是难上加难,希望看到这篇文章的你,给对号入座的自己加一个大大的鸡腿,因为天冷健身的“酷刑”,谁苦谁知道!

1

天冷的时候,没有一条Legging是合适的。

要么太薄冻成冰块,要么太厚穿成打底裤。

于是,Legging之外又套上了袜子,袜子外面再穿一双毛靴。

幻想很美好

现实很残酷

有时候为了显瘦还是会露出脚踝,只能做好冻僵截肢的准备。

2

上街跑步的时候,眼睛嘴巴鼻子堪比“千疮百孔”。

被寒风摧残后,分分钟变成面瘫。

为了抗冻,一开始加个头巾,逐渐又加上了口罩、耳罩和围脖,连买菜的老阿姨都忍不住对你说:嗬!去菜场还穿这么时髦!

安德·时髦精·莉亚

丹·户外达人·尼斯

3

每天起床上班前都对自己自信满满:今天下班了要去健身!

结果天天拎着一大包衣服搬到办公室,然而下班一出大楼就被寒冷击垮,再把一大包衣服搬回家……

嗯,健身房没去成,好看的袋子倒买了不少。

4

好不容易到了健身房,室内太闷,出去又太冷,来都来了,练10分钟就当打卡了,赶紧洗个澡再回家。

有多少镶了金的健身卡,一到冬天就变成了洗澡卡。

5

在冬天洗澡需要勇气,因为脱掉衣服真的很冷。

然而,关掉热水还需要意志力。

好不容易洗了个热水澡,又回到了老问题:打底裤一时半会是穿不上的。

6

健身的时候不容易出汗,却容易饿。

要是你看见有人在健身房疯狂做卧推,

不是因为他想变成大肌霸,

只是因为他火锅吃多了/待会准备去吃火锅。

7

女生健身,更是难上加难。

想画个美美的妆,去健身房也不能输,结果一出门就卡粉;

如果遇上大风,一刮脸就爆皮,健身完再爆油,自己都误以为是去厨房做菜的。

8

以为冬天代谢慢是增肌的黄金期,但是诱惑太多,又吃不下冷冰冰的减脂餐。

最后,没把自己练“大”,反而把肚子“搞大”了。

9

冬天约健身经常被鸽,因为好姐妹/好兄弟觉得被窝更暖和。

10

当然,什么都比不上,

花了一个夏天瘦下来的体重,

一过冬就变成了肚子上的肥肉。

不撒娇、不矫情,但是我还是要正儿八经苦口婆心嘶声力竭的告诉你,冬天健身,确~!实~!好~!难~!啊~!

不过,有时候觉得难,只是因为你在往上走。如果你还能熬过这样的“酷刑”,说明你真的很优秀