方便快捷的增肌减脂早餐，这样吃就对了！！

一天中最重要的早餐

决定了我们一天的状态

甚至影响了我们整个人生

晚上睡觉消耗的营养，以及减缓的代谢率

都要靠早饭吃回来，及时的补充能量才能

让我们的大脑醒过来！

这对于处在增肌或减脂期的你尤为重要！

可每次早上一醒就是风一样地挤公交、挤地铁根本连吃早餐的时间都没有啊！那也别委屈自己吃路边摊如果你不愿太麻烦，想节省更多时间那么燕麦无疑是最好的选择只需热水冲泡3分钟即可搞定

而最近风靡整个吃货圈的

当属坚果水果燕麦片

大家如此喜爱它

除了口感美味外

还因为它的多种功能用途

零咖 混合坚果燕麦片 营养饱腹代餐 500g*2袋
新品特惠，买2送2袋，实发4袋 国庆特惠价仅需：¥79.8

【查看购买】

当早餐，方便营养现在生活节奏快，人们都在和时间争分夺秒的，不吃早餐成了社会人的常态；而现在，只需要花几分钟的时间，就能享受一段美味营养的坚果燕麦早餐，拯救了大家无数个匆忙又矫情的早晨。

做零食，好吃还不胖坚果燕麦片还可以给嘴馋的你当零食，热量不高口感又爆棚的它，既能满足你的口欲，又有一种比吃膨化零食更健康的安心感，关键是它还不发胖，啧啧，根本停不下来。

晚上来一杯，睡得更香压力大、心情烦躁、睡不着？可以用热牛奶冲泡一杯坚果燕麦，能有效的改善睡眠，让你睡得更香甜。

为什么要吃坚果燕麦片呢？

1、饱腹感强、抗饿

你有过这样的经历吗？明明吃了早餐，结果不到中午肚子就饿得咕咕叫，学习、工作完全提不起劲来；那是因为大部分的早餐都非常容易被消化掉。

而燕麦片则不同，它含有大量的β-葡聚糖，这是一种可溶性膳食纤维，在体内不易被消化吸收，会带来满满的饱腹感；基本上，几十克燕麦做成的早餐就足以让你撑到中午了。

2、高蛋白
早餐除了要满足味觉上的享受，还要能给身体带来足够的营养；而燕麦片的营养价值已经被越来越多的人认可，尤其备受减肥人士的推崇，相比其他谷物，燕麦片的优势在于含蛋白质较高，大概在15%~17%，是很好的蛋白质来源。

3、对心血管好
燕麦中含有5-9%的油脂，但不必担心，这些油脂大多是不饱和脂肪酸和亚油酸，对于预防冠心病，加强心血管健康有着显著效果。4、富含坚果和水果

除了燕麦片，它还有丰富的坚果仁和果干，既能当早餐还是当零食解馋；而坚果和果干中富含维生素、膳食纤维，能帮助肠胃蠕动，刮脂消腻，还可以缓慢的释放葡萄糖，不会引起血糖飙升，有助于预防糖尿病。

怎么挑选坚果燕麦？

坚果燕麦虽好，但市面上很多的产品为了追求口感，会添加糖浆、油、香精等不健康的东西，燕麦和坚果含量极低，根本不健康；失掉了原本的初衷，苦恼啊！不如试试这款省时又营养的零咖燕麦片吧。

国庆特惠，买2送2袋，实发4袋现价仅需 ¥79.8

【查看购买】

精选澳洲燕麦
2种谷物＋4种坚果＋8种果干
酥脆香甜、营养健康好吃还不发胖减肥瘦身首选

富含多种营养成分：

• 坚果脂肪含量为35%~80%，其所含的脂肪酸以亚油酸和油酸等不饱和脂肪酸为主；

• 蛋白质含量多在12%~36%，是植物性蛋白质的重要补充来源；

• 碳水化合物则在15%以下，膳食纤维含量较高；

• 铁、锌、钙、镁、钾等各种矿物质含量突出，是多种微量元素的良好补充来源；

• 维生素E和B族维生素含量较高，在植物性食物中属于佼佼者。

• 此外，坚果还含有磷脂、多酚、黄酮等功能性成分。

代餐界的NO1

不用漫长的操作

冲泡三分钟即可食用

方便迅速营养快捷

早餐来一杯

满满的饱腹感

精力充沛一整天

午餐和晚餐同样是不错的选择

中国营养协会推荐

每日膳食摄入量30g~40g

这款燕麦片富含膳食纤维

疏通肠道、刮脂消腻、排毒养颜

零咖燕麦片中

蛋白质含量17%

碳水含量高达21%

充分满足身体所需营养

吃法丰富多样

冲泡牛奶，营养美味

素食格调，浓郁的燕麦香

丰富燕麦粥，营养均衡

惊喜福利来了

买2袋送2袋

买3袋送3袋

多买多送、绝对不亏

新的一天

从一顿营养美味的早餐开始吧