32岁杜海涛终于瘦身成功，婚纱照帅出新高度，这也太般配了吧！

一直以来，杜海涛这对明星情侣都不太被网友看好，因为2人颜值和名气上的差距太大了。在沈梦辰没和杜海涛公开恋情前，沈梦辰在荧幕上的活跃度并不高，粉丝和人气自然也不理想。所以，难免有观众说沈梦辰是想借杜海涛的人脉提升自己的人气，而杜海涛则是因为沈梦辰貌美身材好。

虽然一直不被大家看好，但两人一步步走来，不算高调也偶尔秀恩爱，堪称娱乐圈最稳定的爱情了。也有不少消息透露，两人日前正在着手筹备婚礼了。

在近日热播的综艺《中餐厅》中，杨紫担心做伴娘自己会嫁不出去，表明可以做花童送戒指，沈梦辰回答：“那我的婚礼就没有伴娘，全部叫花童。”这似乎在暗示自己的婚期将近。

早前2人就被网友偶遇在巴塞罗那拍摄婚纱照，杜海涛本人也表示今年一定会求婚，而从沈梦辰戴的戒指来看，求婚这事早已完工，下一步就是结婚了吧。在综艺节目《少年可期》中，

黄新淳说：梦辰姐说你们今年要结婚，可以去参加婚礼吗？杜海涛大方回应：“你们必须得组团来”，看来今年2人必定会修成正果了。

许多女明星为了美美地出现在婚礼现场而减肥，然而到了杜海涛这，减肥这件事情反转到了新郎身上。我们可以看出，这组婚纱照中的杜海涛瘦了不少，眉宇之间也多了些英气，不禁让网友猜测，杜海涛这段时间是不是在偷偷减肥，为了即将举行的婚礼做准备。

减肥一直是杜海涛的一大难点，而这次婚纱照中的杜海涛可以说是“瘦”出了新高度，人也帅气精神了很多。减肥的力量真的不容小觑，你有想过减肥吗？

下面，小编给大家推荐一些简单的健身动作，帮你甩掉赘肉，瘦出新高度！

第一个动作：高抬腿

动作要领：

1、挺胸收腹，落地屈膝缓冲

2、膝盖与脚尖保持向前，抬腿至略高于髋部

3、前脚掌着地发力

第二个动作：开合步

动作要领：

1、挺胸收腹，腰背平直

2、落地时膝关节自然微屈

3、保持平衡

第三个动作：臀踢跳

动作要领：

1、挺胸收腹，腰背平直

2、保持踢腿速度频率

3、脚后跟尽量贴近臀部