锁骨以下全是腹肌，这位猛女把沈腾杨幂都征服了
女生有腹肌，杀伤力到底有多大？
前两天我们一起围观了很多小姐姐的小蛮腰，虽然她们的腰是其他女生做梦都想拥有的，但在经常健身的老铁们眼里，这些女生的腰可以说毫无锻炼痕迹，仅仅只是瘦而已！
而今天要给大家介绍的这位街头极限健身妹子，她练出来的可是实打实的腹肌，让很多男人都倍感崩溃的那种！
我们先来看一段，她和街健伙伴们前两天在中国达人秀上的精彩表演！
一开始导师们还有些小看他们，觉得翻不出什么浪花来，而当他们在器械上做出各种对力量要求极高的动作时，大家都傻眼了！
这段极限健身达人秀近日在朋友圈非常火，难怪导师们个个都反应夸张：
杨幂看了使劲鼓掌
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金星看了目瞪口呆
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沈腾看了欢呼雀跃
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国庆看了嘴巴大张
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除了那些半裸上身的筋肉小哥之外，最让大家感到惊讶的就是那位健身猛女。在互动环节，沈腾还跟妹子一起PK击掌俯卧撑，结果沈腾分分钟就被完虐！
这位街健妹子在快手上很火，毕竟一位女生玩街头健身本身就非常少见，更何况她的水平还这么高，之前还被毛睿大哥称为“街头极限健身第一女毛睿”！
妹子名叫冯丽（微博名@肌友大方，快手名@街健腿毛），今年20岁，是宁波大学物流管理专业的一名学生。
虽然她身材比较娇小，但已经坚持街头健身4年的她却拥有一身让同班男生都望尘莫及的肌肉，尤其是那嘎嘣脆的六块腹肌，简直太漂亮了！
用她自己的话说就是“锁骨以下全是腹肌”，哈哈哈太形象了！
健身房老铁们平时爱跟她PK腹肌，一帮大老爷们都被这位小妹妹的毅力和坚持给折服了！啤酒肚男们看完后，纷纷含泪做起了卷腹和有氧！
我们都知道，街头极限健身要比健身房普通的举铁要难得多，对身体力量的要求非常高，很多肌肉男别看围度很大，但他们是上不了杠的，因为力量不够撑不起自己的体重！
而像冯丽这样的街健女高手，在日常生活中就更少见了，这也是为什么她在网络上人气很高的原因！
她表示，自己是从2015年开始接触街头健身的，刚开始会感觉训练很无聊，后来慢慢接触到圈子里的小伙伴，交了很多朋友，才让她坚持了下来！
对于真正热爱健身的人来说，运动无处不在，冯丽就是这样。
她平时在宿舍的时候，有事没事也会锻炼几组，已经把宿舍当成自己的mini训练房了。
俄式前挺还不太会
她就先从基础动作练起
每天都进步一点点
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把吊环绑在床铺上
随时都能做引体向上
背部肌肉线条清晰可见
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为了增强上肢力量
每天都会练下斜俯卧撑
而且双手的位置非常靠后
这对力量要求更高
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在阳台上放个架子
前水平就是分分钟的事
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别人上床铺都得爬梯子
而她则是徒手双力臂
就问你服不服
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健身圈非常牛X的人体旗帜
对于她来说就是小菜一碟
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当舍友都能做人体旗帜了
后面那位同学还瘫坐在吊椅上
像极了大学时的我，哈哈哈
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而走出宿舍来到户外训练场
妹子的街健能力才真正发挥出来
很多男生看到单杠就发憷
她一口气能做20个引体向上
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难度更大的拉高引体
她做起来也是飞一般的感觉
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双力臂是经典的街健动作
妹子能连续做10个
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地面直角支撑
对力量和身体柔韧性要求很高
在她看来却都是基础动作
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以小哥哥的手臂为杠
轻轻松松给大家展示前水平
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一人做不过瘾
她还经常跟老铁来双人
达人秀上甚至做到了三人前水平
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人体旗帜只是入门
她现在都开始玩空中漫步了
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极限难度的后水平空中漫步
周围的男生们都看得合不拢嘴
这该是种怎样的力量存在呢
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这力量，这腹肌
看的我只想为她鼓掌
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很多人嘴上说着“明天我要开始减肥了”，但却没有实际行动；经常羡慕别人的前凸后翘身材，自己天天却懒得动；分明想瘦身，却顿顿啤酒配炸鸡....
缺乏自律的人，在身材管理上注定一事无成！
而这位健身妹子却给我们完美诠释了“自律”二字：出于热爱，重在行动，贵在坚持！
当很多男人30出头就已经有啤酒肚时，回过头再看看这位腹肌猛女，不说惭愧吧，起码也应该受到刺激，奋起直追了！
别让你的健身计划只停留在嘴边，是时候行动了！
