女人为什么要健身？看完这些，你还有理由不去健身？？

运动，让我们的身心更贴近自然，运动，让我们疲惫的身体放松，运动，我们一直在路上。说走就走的时刻都是良辰，酣畅淋漓的呼吸便是美景，但最能打动我们心灵的，还是随小编去看看。

女人为什么要健身？仅仅是为了好身体和好身材么？不！这是我们为了争取和男性同等权利的途径！

女权运动如今已经成为现代都市女性经常挂在嘴边的一个词，但是你真的懂女权运动么？

女权运动，又称妇女解放运动或女性运动，目的是使得女性获得社会应有地位和权利，实现两性权利完全平等的一项运动。

1791年9月，法国女性主义倡导者奥兰普·德古热发表了《女权宣言》，提出了17条要求，成为了世界上第一份完整提出女权思想的宣言。随后，英国中产阶级妇女收到触动，开始思考女性的真正地位和权利。次年，英国女性玛丽·沃斯通克拉夫特发表了《女权拥护论》，进一步促进了妇女权利的斗争。

作为导火索，西方各国女权运动逐步爆发，并且影响力越来越大，从而发展到了全球范围内的女权主义觉醒。美国和日本女性在这其中扮演了非常重要的角色。从1776年美国《独立宣言》颁布之后，人人生而平等的思想深入人心。然后，明治维新后日本妇女解放运动也逐渐兴起，妇女运动到达了高潮。

不过，18世纪中后期，中国依旧处于封建统治，妇女还生活在水深火热之中。这一切都直到20世纪初期新文化运动的普及才有所改善，到辛亥革命之后到达了高潮，到了民国时期中国妇女才真正意义上有了自己的地位。

尽管如此，中国千百年以来男尊女卑的思想已经完全深入人心，直到今日，仍有大量地区存在着重男轻女的落后思想。那中国历代女性究竟是有多凄惨呢？今天看到一部微电影《女卑》,深刻地体会到了女性地位之低。

看完这个视频有没有觉得害怕呢？不用担心，如今的我们都生在春风中，长在红旗下，时代也再也不会回到从前那样对女性无限压迫的时候了。

回到之前的问题，我们为什么要健身？在追求好身体和好身材的同时，我们追求和男人平等的力量，追求和男人平等的权利，所以，你还有什么理由不去健身呢？

枯燥乏味的工作，一成不变的生活，也束缚住了自己的心灵，不光心情觉得枯燥乏味，精神上也觉得空虚。去运动，抛开枯燥的烦躁和琐碎的生活，不光让心情更加愉悦，眼界更加开阔，我们的心情也更加宽阔，让心灵得到释放。

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