为了让女友感到幸福, 他疯狂练腿十年, 施瓦辛格都甘拜下风

文 / 古玩君说收藏
2017-07-06 22:14

很多人都不知道,健身最重要的就是要练好腿,腿是人站立行走的基础,腿练好了,“底盘”才会稳,强健的双腿才能支撑我们奔跑跳跃。

这是一个生活在瑞典的健美运动员,他的健身时间已经不低于十年了,对于他来说,腿部训练就非常重要,他觉得男人的力量表现在腿上,腿部肌肉的美观也很重要。

身高只有167厘米的他,体重却超过了200斤,这样的小个子在男人中已经算是很矮小,可是他大腿上的肌肉却非常发达,让他看起来像个怪兽,不再弱小。

他之所以如此疯狂的锻炼腿部肌肉,其实是因为他迷恋上了一位腿部肌肉非常发达的健身达人,于是才开始学习练腿。

他对腿部肌肉的训练已经达到了疯狂的地步,十天的健身时间里有七天都在练腿,都没有给自己的肌肉留下休息的时间,连施瓦辛格都惊叹他的腿部肌肉和疯狂。

然而,她的女朋友非常支持他练腿,而且非常喜欢他的肌肉腿,因为她觉得这样非常有安全感。