韩国“最美健身网红”，常常进行野外运动，逆天大长腿堪称完美！

随着人们生活水平的提高，健身逐渐走进了普通人的生活中。许多人觉得健身没有什么效果，好多人在健身一段时间之后，体重不仅没有下降反而上升了。但是，当一个健身的人和一个不注重健身的人，站在一起的时候，对比较非常明显了。

健身的人和不健身的人，最大的区别不是体重，还是体型。健身的人身材会特别的匀称，不会有赘肉，而同样体重不健身的人，则会有很多的肥肉，当两个人站在一起的时候，哪个好看便一目了然。经常健身的人，身上会散发着一种健康的魅力，看上去也比较有活力。

今天提到的这个小姐姐，也是一位爱好健身的人，被称为1.75米的健身女神，常常进行户外运动，身形特别有魅力！林璐是那种比较高的女孩，175的身高在女孩中算是鹤立鸡群。在没有接触健身之前，林璐的体重也是非常轻的，甚至不到50公斤，对于175的女生来说，这个体重确实太轻了，而且并不好看。

后来，林璐接触到了健身便一发不可收拾，她刚刚进入健身房的时候，身体非常的虚弱，甚至健身房最轻的器材，对她来说都是非常重的，一开始她只能进行徒手训练。随着训练的进行，她的身体得到了很大的提升，通过不断地增肌，她的体重达到了125斤，但是从照片中看，林璐的身材并没有走形，在她身上找不到一丝的赘肉，身上散发着健康的气息。

林璐不仅喜欢健身，还非常喜欢户外运动。她经常在网上，发布一些自己的旅游照片，照片中她的身影，总是那么迷人。因为她的身材好的原因，穿什么衣服都非常的好看。如果你也想要有一个好身材，行动起来吧。