≡
健康头条.健身
推荐
养生
中医
营养
女性
慢性病
儿童
心理
健身
防癌
男性
常见病
42岁女子为了保持健美身材,坚持健身增肌,从不放弃梦想!
文 / 马甲线联盟
2019-05-30 13:16
如今在健身房锻炼的不再是男性人数居多,也有越来越多的女性爱上了健身。当然,健身的好处很多,除了能够锻炼身体,很多人通过健身后,在外表形象上有了很大的改变。大多数男性在健身房一般都是为了增肌,而大多数女性是为了减肥,但也有这样特别的女性是为了增肌而去健身。
刘信美的肌肉身材并不输男性,你看得出来她的实际年龄吗?她已经42岁了,仍然保持健康的身体,但作为女性,她却一直是保持着肌肉强壮的身材。锻炼肌肉是女性难以接受的,刘信美却非常热爱增肌。
其实刘信美曾是一名健美运动员,在她一开始锻炼肌肉的时候,身边的人都不理解她,但她始终坚持自己的梦想,坚持锻炼出肌肉发达的健美身材,成为一名运动员。都知道女性增肌是非常困难的,所以她比其他人要更加努力,也比很多男性要更辛苦,为了保持超低体脂率,她严格控制自己的饮食。
虽然她在健美界没有很出众,也没有得到好的成就,但是她依然感到满足,享受健身增肌的过程,时刻保持健美的身材也是她的梦想。不管他人对她有怎样的评价,在健身界是否有过成就,她始终坚持健身。
刘信美健身经历长达10年有余了,这需要多强的毅力和意志力才能坚持下来。大多数女性都是通过健身获得健康的身材,或是获得减肥后的苗条身材。而她却很特别,执着于追求健美的身材,打造出令许多男性都要汗颜的肌肉。尽管刘信美已经42岁了,但是身边的家人朋友还是无法理解她,认为她已经没有了女性的魅力。
刘信美一直是一个很积极乐观的人,她从不后悔自己的选择,她只是坚持她的梦想。其实刘信美的坚持很勇敢,每个人都有自己的追求,我们应该选择尊重,而不是一味排斥。刘信美还养了一只可爱的小狗作伴,很有爱心,相信她很快会找到欣赏她的人。
推荐阅读:
口服抗过敏药,眼干犯困算标配
文 / 冀连梅药师
中医蜂蜜疗法治好了我的鼻炎,鼻炎不再年年犯!
文 / 中依谷
怀孕后过了这个月,才算真正意义上的胎儿
文 / 妈咪宝贝传媒
9月,一心向善,命中注定有真爱,爱情开花结果的四大星座
文 / 张淑玲
补充25克蛋白质需要多少食物
文 / 长寿松
漫漫长夜总睡不着是怎么了?这些因素造成了你失眠,能改就要改
文 / 爆炸营养课堂
这7种癌症都是吃出来的,幸好还有“补救药”!
文 / 四川名医
嘴里总发苦,原来是它们在捣鬼,早知早避免
文 / 湖北饮食养生汇一点号
男人常做这个简单运动可增强性功能
文 / 开心健康师
瑜伽美女齐聚广场秀身材 广场舞大妈都弱爆了
文 / 村姑说生活事
首页
养生
中医
营养
男性
女性
儿童
心理
健身
慢性病
常见病
防癌