≡
健康头条.健身
推荐
养生
中医
营养
女性
慢性病
儿童
心理
健身
防癌
男性
常见病
女子原本身材娇小,迷恋上健身后,蜕变成力量型的“肌肉女神”!
文 / 马甲线联盟
2019-05-11 00:16
爱美是女人的天性,有数据调查显示,长得好看的女生要比长得一般的女生优势要大得多,无论是生活、受欢迎程度、求职等,所以导致很多女孩为了好看不惜躺上手术台整容,还有为了苗条的身材吃减肥药、节食等等,如此千方百计地辛苦自己,就是为了能让自己变得好看。
无奈光阴似箭,随着人的岁数增长,容貌也会随着慢慢变老,美丽的容颜自然不复存在,恨不得想让时间永远停留在青春那一刻,让自己保持水嫩的肌肤和年轻的容颜,事实上有很许多不老女神六十岁依然保持着二三十岁的身材和容貌,她们都有一个共同点就是健身运动的习惯以及自我保养。
健身除了有美体塑形,减少脂肪等作用,还可以增加身体弹性、增强免疫力、促进新陈代谢从而使得肌肤更紧致不易松弛,对比不难发现,经常检查锻炼的女性比不常锻炼的女性身材好以外,精神容貌以及肌肤也要比不健身的人要好很多,可以说健身是女性最有效的缓老剂。
来自越南的阮莉亚,是一位健身迷,健身经验丰富的她不仅身材好,完美的身材曲线让许多女性羡慕妒忌,更有一大批男粉丝对她表达爱慕。就连同一个健身房的肌肉男都慕名而来跟她合照,从照片可以看出阮莉亚身上有微微的肌肉线条,整体给人感觉是很有力量同时又很可爱的“肌肉女神”。
每个人都喜欢炫耀自己比较优越的东西,常待在健身房的人,身材就是最喜欢炫耀的资本,健身的人常常聚在一起讨论健身的方法以及心得。以前阮莉亚是一个娇小的女孩,通过朋友的引导后,从此就决心锻炼一个好身材,每天都和力量相关的健身器材打交道,久而久之就喜欢上健身了。
如今的阮莉亚常常和健身房的肌肉男一起自拍,她的个人社交网上全部都是健身的自拍照,最近有许多男网友纷纷留言表示,不要带走我的女神。就女生的身体条件来说,想练出肌肉是非常困难的,而阮莉亚却做到了,可以联想到她付出的努力有多大,她也通过这份努力锻炼出她心中最美的身材。
推荐阅读:
女人更年期出现这5个症状,别犹豫,赶紧到医院做检查
文 / 家庭医生在线网
5种“天然”雄性激素换着花样泡水喝,连喝一周,或许效果会明显
文 / 健康社区达人
你会痛苦,都是因为你“想太多”|心理学:停止过度思考的3大招
文 / 知我心理学
失眠是生活状态的反应,经营好自己的生活,才是找回睡眠的解药
文 / 健康自然的法则
鼻炎反复发作,一个苍耳子的偏方,一用一个准,值得收藏分享!
文 / 略懂文化
告诉你如何预防儿童乳牙龋齿
文 / 让孩子拥有美丽笑容
4种可用于高血压的中成药:气血两虚证可用,建议转发收藏
文 / 健康有良策
十二星座为什么挨打!白羊座是因为脾气太大,你呢
文 / 摄影美食达人
糖尿病人做运动, 携“三宝”可远离危险
文 / 糖友e家
【必收藏】如何避免高盐饮食?可惜知道的人太少了……
文 / 天津医科大学总医院mp
首页
养生
中医
营养
男性
女性
儿童
心理
健身
慢性病
常见病
防癌