33岁唐女士减肥有技巧，3个月减27斤，方法简单今年夏天就靠它了

大家好，我叫唐玉洁，今年33岁，是一名部门经理。从小到大我就一直很要强，尤其是工作以后，在同事们的眼中我向来都是蛮强势的，其实作为一名女性，我也渴望平淡的生活，但是很多时候都是没办法的！为了能够给孩子创造更好的生活环境，为了替老公分担家庭压力，即便是女性也应该奋力拼搏的！其实我对于辛苦并不是很在意，毕竟所有的付出都是为了能够过上更好的生活，只是不曾想到还得经历体型走样所带来的困扰！

一个优秀的女性，永远不会缺少机会的！所以即便再忙碌，也不应该让自己放弃变美，那样势必会让自己徒增很多不必要的烦恼！我特别记得当初文章出轨那会，马伊琍的那句且行且珍惜让我很是感动，更是对她的那种自律的人生态度而敬佩不已！所以当我经历了体型变化所带来的烦恼后，内心尴尬之余更是紧张不已，我可不希望因此再影响到以后的生活，所以我是无法接受那臃肿并且严重走形的身材！

对于女性来说，保持良好的形象既是尊重他人，也是善待自己，更是一种自律自爱的人生态度，所以减肥对我来说无疑是最好的办法！为了能够让自己尽快地瘦下来，我试过很多减肥方法的。从一开始的节食减肥，到后来的运动减肥、减肥食谱、减肥小偏方，甚至于连减肥药等方法都有尝试过的。虽说在减肥前我就有过这方面的心理准备，但是从未想过竟然试了这么多的方法后，却几乎没什么效果！

好在我减肥的决心够坚定，即便经历多次失败也从未想过放弃，更何况并非减肥本身有多难，只是方法不对，即便再努力也是白费！我后来是因为得到了一位营养科医生的指导，用改变早晚饮食的方法才得以瘦了下来。这次是真的瘦了，而且方法简单，今年夏天就靠它了！在减肥期间，首先将早晚饭换成吃一种特定的食品，这样就可以减肥了；其次午餐还是正常吃饭，然后坚持下去就可以瘦下来的。

相夫教子本该是我们女人分内的事情，但是这并不妨碍让自己变美的，而且减肥这事我特别敬佩闫妮大姐，都那么大岁数了照样瘦成少女般，所以还是方法很关键！我这次减肥的经历就是这样的，首先方法简单，只需要将早晚饭换个吃法就可以，因为吃的是食品，没有任何的副作用；但是效果很好，让我3个月减肥27斤外，更是一点也不反弹的！虽然只需要早晚吃这个食品，但是减肥这事就这样，一旦用对了方法，谁都可以成功瘦下来的！