上海冯阿姨3个月减肥28斤，简单一招方法好，用过的人都一样瘦了

大家好，我叫冯程程，今年42岁，来自上海。说的我的名字，很多人都会想到《上海滩》里面的那个冯程程，我叫这个名字，并不是因为我父母从电视什么学来的，毕竟我出生的时候，好像还没有这个电视剧，只能说撞名是非常正常的一件事情。说真的我最喜欢赵雅芝跟孙俪扮演的冯程程，因为她们不仅身材好，而且都是非常漂亮的女人，我经常想如果也能让我有这样的体型外貌就好了，只可惜一样的名字，却没有一样的命运。

其实我在年轻的时候，身材也是非常苗条的，毕竟那个时候的我经常锻炼自己，而且为了漂亮，对饮食的要求也很高，所以说那个时候我还是很漂亮的。只是到了后来，年龄大了，没想到体型也开始变得越来越臃肿了，随着身材的变化，自己的饭量也增加了，平时也懒得动了，这样就更胖了，慢慢的就形成了一个恶性循环。直到后来因为体型的臃肿，身体出现了一些慢性病症，我才意识到身体的严重性。

后来我就决定开始改变自己，毕竟我也是一个非常爱美的女人，我也不希望自己刚刚到了中年，就变成了一个一无是处的黄脸婆，也必须自己的身体因为肥胖，而带来疾病的困恼。就这样我开始了自己人生中第一次的减肥之旅。说到减肥我就是一阵阵的头大，虽然我之前没有减肥过，但是我一直都听姐妹们说减肥很难，是很难轻松瘦下来的，但我还是决定要试一试，毕竟不去尝试就肯定没希望，试了总会有个一线希望的。

就这样我开始尝试各种方法减肥，用过节食减肥，吃减肥药，减肥餐，运动减肥，喝蜂蜜水减肥，各种减肥偏方等等之类的方法，但是不管我怎么坚持，怎么努力，前前后后我也折腾了一年多了，但是却一点都没有让我瘦下来，这让我非常的无奈，多次的失败让我一点信心都没有了。就在我快要放弃的时候，我偶然认识了一位营养师医生，在她的指导下我吃了一种特定的食品，没想到就轻松的瘦下来了。

说真的我从来没有想过，减肥也可以这样的简单。我当时就是把这种食品，代替早晚饭吃，而中午还是一样正常吃饭，平时多喝水就行，就是这样简单的方法，让我在短短的3个月里，就成功的瘦了28斤，瘦下来的我不仅变得年轻漂亮了，而且身体的那些肥胖慢性病症也都没有了，后来我很多的同事姐妹们，也都是用这种方法减肥瘦下来的，你用也能一样瘦。