你的身材，就是你的阶层

“以貌取人”这个词大家嘴上都反对

可事实就是个以貌取人的世界

↓

这个时代不但要看脸，还要看身材

作为一名在现代工业社会成长起来的萌（cao）妹（han）子，自小就被周围环境灌输着肥胖不好的观念。

譬如胖人容易三高啦，胖人不好买衣服啦，胖人不好找对象啦，反正对心宽体胖的人士没什么好话讲。

在现在的社会，肥胖在很多时候都被钉上耻辱柱。

去年曾有一条新闻：上海某著名小学招新生，面试家长，看家长身材，肥胖的不要。

你看，这个社会对胖子多残忍。

胖子在学校里要被同学取笑，毕业了走出校园连工作都不好找，找着工作了又在为找对象发愁了，对象找着了又要为下一代基因担心了......

好身材，是一种实力

天生胖，是爹妈给的，长大了还胖，那只能怪自己了。

减肥、健身、化妆、自我包装。一个连身材都管理不好的人，很难想象他会把自己人生打理的井井有条。

肆意的身材背后，很可能就是对自我的放任，懒怠。

越优秀的人，越注意身材的管理。远了不说，就说咱们的马云爸爸，忙的连睡觉时间都没有，仍要留出一定时间坚持健身。

那些中年发福，大腹便便、松松懒懒的人，不仅X生活质量都大打折扣，还谈什么奋斗拼搏？只能自怨自艾感叹中年危机。

身体是革命的本钱，人到最后，拼的就是身体。

你的身材，就是你的阶层

肥胖的原因，除了天生遗传之外，主要就是现代社会人们运动量太少，以及不合理的饮食。

“忙着生活或忙着死。”很多人没有生活，只有生存。

被市场经济、各种媒介、消费主义以及越来越多各种形式上的压迫包围着的社会，人们在其中生活压力重重。

无休止的加班、熬夜、缺少睡眠、暴饮暴食或饮食不规律......哪有时间和精力去锻炼身体，吃精致的饮食？

这就导致了人们生活质量越来越低，过劳肥越来越多。

反观那些阶层更高的人呢？他们越来越认识到生活的重要性，身体的重要性，精神的重要性。

除了生存，人更重要的是生活。

他们对自己投入时间和金钱，让生活变得更有情趣，更多姿多彩。他们愿意选择更健康的饮食，选择质量更高的生活方式。

健身，读书，旅游......让自己的身体健康美丽，让自己的内心更充实强大。

好身材很贵，你胖，很可能是因为你穷。

你的身材里，藏着自律

身材与时间、金钱有关，但关系更大的是自制力与意志力。

健身难道只有有钱才能做到吗？这世界总有人比你穷，还比你努力，没有条件创造条件也要上。

元气少女陈意涵，三十多岁了仍活泼的像个小鹿，每天都要跑步打卡，即使在旅途中也不中断。

励志男神彭于晏，拍摄《激战》时，每天早上七点起床开始练功一直练到中午，然后洗洗澡吃完午饭补个觉，下午又开始一样的练习，每天都湿透好几件衣服。

每天健身两三个小时，练拳四五个小时。对于训练细节，彭于晏用“不堪回首”四个字来形容。

我们熟知的刘晓庆，每天按时就餐、按时休息，不开夜车，不熬夜；基本不吃肥肉，喜欢水果蔬菜。

坚持每天饭后站立半小时，每天打羽毛球半小时......62岁却依然拥有少妇般的曼妙身材。

只有自律，才能改变你的人生。

好身材就是硬实力

身材好的人大概就是这样，做什么都好看，穿什么都好看。哪怕衣着暴露，大家也只会流着口水大呼性感。

但要是身材不好的人，撩个衣服露个肚腩都觉得举止粗俗不堪入目......别人撒个娇就能解决的事，你撒泼也没人理你。

都说好看的人不会犯错误，因为大家不会觉得那是错误。

你的身材就是你的名片

所以从现在开始，即刻行动吧

别因身材让人看低了你的层次