你的腹肌是哪种形状？据说大部分人都是F！

只要你愿意 完全可以一辈子都做最好的自己

腹肌经常被人看做健身成果的指标，拥有腹肌也几乎是每个健身人追求的目标，当我们千辛万苦练出腹肌后，有的人发现形状和别人不一样，难道这是我们训练方式有问题么？不是的，腹肌的形状是每个人基因不同决定的，后天无法通过训练改变的，今天为大家列举腹肌的各个形状，看看你是什么腹肌，你最喜欢哪种腹肌！

A

六块型

B

八块型

C

十块型

D

分离型

E

不规则型

一大块型

（是不是你）