掰手指关节会咔咔发响会引发关节炎？骨科专家今天就告诉你真相

在电影中，我们经常会看到这样一个镜头：当两个人准备好战斗时，他们脖子经常会吱吱作响，以表明他们有强壮的身体，并且在气势中互相压迫。但这真的很好吗？会导致关节炎吗？

在正常成人的关节处于静止状态一段时间后，如果突然拉动或弯曲并伸展，它通常会发出清脆的爆裂声。例如，当人体突然静止一段时间时，耸肩，张开嘴，伸展和弯曲四肢，扭曲或伸展躯干，四肢，颌骨和脊柱关节经常发出吱吱声。例如，当手指折叠时，可以有意地创建这种类型的弹跳。推拿医生可以使用特殊技术制作胸部锁，肘部，手腕，手掌，手指，膝盖，脚踝，脚踝，脚趾以及颈部，胸部，腰椎等的关节，以实现松弛肌腱。

掰手指关节会咔咔发响会引发关节炎？骨科专家今天就告诉你真相

这种响声在关节的成熟阶段很常见。不会发生在童年时期，在儿童时期很少。它在年轻人和中年人中更常见，并且在年老时逐渐减少。

生理上的响声需要满足4个条件，否则就是病理性的响声！

1.仅在突然拉动或弯曲关节时发生；

2.弹跳前，关节必须有休息时间；

3.声音清脆，单一，不重复；

4.伴有疼痛或不适，声音后常感到放松；当然，有时疼痛或不适可能并不明显。

如果它不符合上述四个条件中的任何一个，那就是一种病理性的响声

病理关节非常复杂，可能是由于关节损伤，疾病或结构变异，导致滑膜粗糙，关节囊，韧带松弛，肌腱增生或腱鞘狭窄，关节盘破裂，关节软骨脱落等。由上述组织的摩擦引起的。根据病因和病理的不同，可分为成骨细胞，滑膜细胞和成肌细胞。声音可以是清脆，暗淡或磨砂，大多数伴随着疼痛或不适，并且它可以连续发生。

可以根据伴随不同声音和响铃的疼痛来判断声音的原因！跟着小编“听”这个不同的响声！

1.没有酸痛，高音，清脆的“咔”或“哒”

当手指关节被摩擦时，这种类型的声音是最常见的。由于关节处存在闭合腔（关节腔），因此存在少量关节滑液，并且当关节腔被拉伸时产生关节关节的声音。当拉动或折叠关节时，在关节腔的中间出现明显的空腔。周围的气体迅速扩散到空腔中，并与液体一起发出清脆的声音。这种声音对身体没有太大影响，但是如果长时间发声的人，握力和关节强度会降低。如果力太强，关节的运动也可能对关节周围的韧带造成急性损伤，也可能导致肌腱脱位，所以当你感到尴尬时要小心！

2.没有酸痛，低调，沉闷的“嘭”或“咔”

这种情况通常发生在膝盖，臀部和肘关节突然深陷和蹲下时，臀部的声音也发生在久坐的背部和臀部。它是由关节表面的摩擦碰撞产生的声音。