练就满身肌肉, 身材被挂到健身房当宣传照

文 / 每天学点健身术
2017-07-05 20:22

1989年3月出生的他人在上海,是一名专业的健身私教,毕业于上饶师范学院的他,小青年就了满身的肌肉,完美身材被挂到健身房里当宣传照。

学无止境!跟大师不断学习,造型纠正过后,练出来的肉才能展现出来,当然,后期无论是肉和造型都需要不断优化!

如果你要做一件事,请不要炫耀,也不要宣扬,只管安安静静的去做。因为那是你自己的事,别人不知道你的情况,也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀。也不要因为别人的一句评价而放弃自己的梦想。其实最好的状态,是坚持自己的梦想,听听前辈的建议,少错几步。值不值,时间是最好的证明。

一起训练的兄弟去打比赛,他比参赛的兄弟更紧张。他说,“人的成功就是不断超越自我”,看着身边三位励志的兄弟,在我心中,这次比赛他们都是冠军!这次遗憾没能一起站上舞台!下次必定和你们并肩作战!

当有人说“何霖,我要干掉你!”我都回答:“加油,你一定可以的!”但我自己知道,打败我的这个人一定只有我自己,只有放弃坚持努力的自己!