天天搬砖的“工人”和“健身爱好者”谁的肌肉更强？比较后很直观

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每个人成年男人都会经历身体的发育，然后有了一些明显的生理特征，而肌肉作为男性发育自带的组织，在一定程度上可以带给男性自信，一个肌肉发达的男人看起来也很有安全感。而在生理上，女性更会选择身体良好的男性来保证后代的优良性，而肌肉发达的男人在许多方面都能保证这一点。而肌肉也是分不同的情况产生的，尤其是在后天的形成上，不部分人得依靠链才能保证肌肉的发达。

而肌肉发达的人群中，有分劳动工种而锻炼出来的，还有就是天天去健身房的健身爱好者通过锻炼练出来的。今天我们就来探讨一下这两者的肌肉谁的更发达。

首先我们了解一下干体力活的男人，他们天天都需要依靠自身的体力来进行工作，时间长下去之后，也是一种无形的锻炼，对于他们来说天天都在锻炼。而他们的肌肉也是非常发达的，而不仅仅是肌肉，其体力和耐力也在进一步锻炼。

其锻炼爱好者可能只是业余的时候锻炼一下，而干苦力活的哥们全天都在锻炼，对于他们来讲，力气只其次，持续工作的体力和耐力才是最重要的。而就论肌肉的形成来看，做苦力活的工友们可能吃的不算太好，每天吃饭都是盒饭搞定之后又开工，所以肌肉补充的蛋白质和能量可能没有健身爱好者那么多，但是持续力肯定是干苦力活的强。

而健身者通过锻炼以后，爆发力是要比工人们强一点的，而平时对于食物的摄取，也是非常讲究，而且会请私人教练专门对肌肉偏弱的地方加以训练。而经过长期训练之后，他们的肌肉线条更加完美，而且掌握了技巧的他们，之后锻炼起来肌肉会更加好看，而他们锻炼肌肉也不是比谁厉害，只是单纯地让自己的肌肉看上去更好看而已。

而许多健身爱好者，在健身完之后也会特意的去定制属于自己的营养套餐，因为想要大块一点的肌肉就必须要补充高蛋白。所以结合食物和平时的体力锻炼，健身爱好者的肌肉会比平时搬砖的劳工者看上去要大只很多的，而在力量上只要平时没有偷懒，在力量上也是不输给搬砖工的，但是如果要比体力活的话，估计健身者就差搬砖工好几个档次了。

最后皮孩想说，强身健体是可以有益身体健康的，现在国人普遍身体素质还是比不过外国人的，相比较，外国人一天的时间里肯定会有健身的安排，而我们大部分则贡献给了工作，其实生活中不仅仅只有工作，业余爱好也是丰富自己生活的一环。尤其是健身，我们劳动了一天之后，如果抽点时间来健身，那种大汗淋漓后的感觉是非常爽的。我就很喜欢去跑步，短跑还挺厉害的，以前100米还跑过11秒56嘞，现在估计不行了，所以大家不要疏忽对自己的锻炼哦~