为什么爱健身的男人都穷?
首先,健身男必备:
一张长期有效健身卡
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如果自己不会练
则还要另请私教
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万一在健身房偶遇女神呢?
我们要买霸气十足的运动鞋
运动上衣、运动背心、运动毛巾
运动短裤、运动中裤、运动长裤
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当然还少不了运动水杯、
便携补剂盒,运动装背包
护腰、护膝、护腕、护臂、助力带
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话说三分练,七分吃
为了科学严谨的饮食
要吃鸡蛋,牛肉,鸡肉,鱼肉,海鲜
糙米, 红薯, 有机谷物, 新鲜蔬菜
新鲜水果,进口脱脂牛奶,健康坚果
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为了肌肉有型,还的来点补剂什么的
比如乳清蛋白粉,肌酸,支链氨基酸
左旋肉碱,氮泵,深海鱼油,CLA……
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家里还得常备:
家用哑铃,腹肌轮,家用弹力绳
瑜伽垫,家用杠铃,仰卧起坐板
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健身的时候也音乐不能少
听歌哪能不要钱呢?对吧
耳机,充电器,电费,这都得花钱吧·····
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对了!你还需要一部好手机或好相机
来拍胸肌腹肌臀肌肱二头肌肱三头肌
总之就是拍我这个健身前中后
都是行走的荷尔蒙的帅帅的我
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最重要的还是
有了好身材后
需要更帅气的新衣服才能衬托!
好的裁剪、优质的面料
完美的凸显我好身材的才行!
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买了衣服那么帅,
不去泡妹子那不可惜?
带妹子吃吃喝喝不就又要去健身房?!
然后陷入无尽的循环
深深陷入无尽的穷中不能自拔······
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话说回来,
即使健身把我虐成渣,
我仍待健身如亲妈!
这些都是甜蜜的负担
难道畅快的健身连这点承受不了?
不,我能行!
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今日互动
一入健身深似海,从此金钱是路人,
各位肌友们
爱上健身后,
你们一年的健身花销是多少呢?
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