四种类型的肌肉男,你最想练成哪种?

文 / 减脂小能手
2019-04-08 20:24

第一种

身材苗条

看不出有训练痕迹

第二种

略有肌肉线条

典型的“穿衣显瘦脱衣有肉”

第三种

肌肉线条明显,体脂率低

健身模特才有的身材

第四种

健美运动员才有的身材

体脂低,肌肉块头大

青筋暴露