明星20天减肥35斤，网友：是什么给予她的决心？

娱乐圈中的女明星，身体都很苗条，胖的人很少，但是有一些女明星，在未成名之前体型很臃肿，没有保持好良好的体型。

颖儿在减肥期间绝对不吃减肥药来减重，而是通过有效的锻炼来减重的，颖儿的目标是少吃饭，多运动，每次看到美食，都对自己狠下心来，不再看美食，继续自己的减肥计划，如果是有一个很想吃的东西的话，自己只是吃一小口来满足自己，但就是因为这一小口的高能量，自己却要新辛苦的锻炼上两个小时。

减肥中的种种心酸，也只有减过肥的人才会懂，减过肥的人都学会了拒绝，知道什么该吃什么不该吃，小编还是很欣赏明星的减肥计划的。

蒋欣以前的体型也是很臃肿的，但是经过了自己不断的训练，最终也是得到了苗条的身材，颜值也就上去了。

看到明星的这些减肥计划，你是怎么看待的？