韩国肌肉情侣实力强啪,这碗狗粮劲儿真大!

文 / 最佳健康
2019-03-27 12:31

这个七夕,大家是怎样过的呢?

是捧一束玫瑰来场烛光晚餐,还是像小编一样在朋友圈一碗碗吃狗粮?不管用怎样的方式来营造仪式感,都是为了让对方能感受到彼此的爱。

而对于经常撸铁的情侣们来说,他们秀恩爱的方式却跟其他人不太一样。

比如近日在朋友圈非常火的一堆韩国肌肉情侣,送花吃大餐交公粮的同时,他们还通过秀身材的方式来撒狗粮,让人吃得是心服口服!

图片中的男主叫Joo,是一位IFBB Pro健体运动员,女主名叫Kim,是一名IFBB比基尼选手,这对肌肉情侣这波炫腹也是把网友们给惊艳到了!

男友Joo,曾获得过三次古典健美比赛全场冠军,还经常去欧美参加各种健体健美赛并屡获佳绩,虽然身高可能比不过欧美巨无霸,但肌肉维度和分离度却丝毫不逊色。

我们先来看看Joo的变态体脂率

大家都知道,想在健体健美比赛中脱颖而出,体脂率可以说是头号重要的因素,像我们的吴龙和陈康,之所以能获得好成绩也都跟他们超低的体脂率密不可分。

Joo的体脂率到底有多变态,从下面这组照片就能看出:上胸和肩部一条一条的肌肉束在用力的时候清晰可见,在旁人眼里,这种肌肉分离度早已是大神级别!

拥有一副猛男腿,是所有健体运动员的梦想,当然Joo经常虐腿也是为了让女友更幸福!

虽然从直观上看,他的腿围可能比不上康神,但股四头肌的肌肉分离度却已不相上下。

倒三角通常是形容肌肉男漂亮的背,而对于更高level的选手来说,像Joo这样的“龟背”才是他们的终极目标,从后面看,就如果背了一个肌肉壳子一样,宽厚结实。

增肌并不难,难的是一边在增加肌肉维度的同时,还要在赛季的时候把体脂率控制到最低,这一涨一消之间靠的全都是自律和坚持。

而看完Joo的撸铁日常,你就知道大块肌是怎样一天天练成的了!

比别人多付出数倍的努力,换来的就是比别人劲爆数倍的好身材。Joo的这些肌肉照,每一寸都是满满的荷尔蒙!

当然,Joo之所以能成为健体大咖,也跟他女友的陪伴和鼓励分不开,毕竟健身过程和饮食控制真的很枯燥很虐人。两人在健身过程中相识相伴,后来都在专业健体路上越走越远,成为名副其实的肌肉情侣!

当很多女孩子还在追求瘦瘦瘦的时候,女友Kim却在向着肌肉线条不断迈进。最让人惊叹的是,一个女孩子的腹肌居然可以这么明显,真是让众多啤酒肚男生自惭形秽!

跟男友一样,Kim在国内外很多比基尼健体比赛中也是大放异彩。完美体脂率、前凸后翘都是她的优势,能跟欧美辣妹PK身材,这个亚洲女孩着实不简单!

很多女生健身都有一个误解,觉得就跑跑步、做做有氧把脂肪减下去就可以了,如果练器械的话,就会变成生物课本上的标本。

其实随着这两年健身热潮的兴起,人们越来越意识到,女生举铁不仅有助于减脂,同时还能塑形让身体线条更漂亮。

一起来看看Kim的健身日常,人家的翘臀马甲线可都是举铁的成果,而不单单是跑步有氧。

有肌肉线条的妹子到底有多性感?

看看Kim平时的状态就知道了!

因健身相识,因撸铁走到一起,Joo和Kim这对肌肉情侣堪称典范。

找个肌肉男友,你的生活会有足够的安全感;找个健身女朋友,再也不会因为健身耽误约会而惹她生气。有个共同的爱好,是感情的润滑剂,而健身让他们都努力成为更好的自己!

恋在一起,更要练在一起

这就是情侣的理想状态吧