你真应该选择健身房么?

一般而言，健身房有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导 ，有良好的健身氛围。

在健身房不仅能锻炼肌肉，让身材更有形，还能认识很多志同道合的新朋友。

有以上这么多优点，为什么健身房还是没有爆满呢？为什么还是很多人不去健身房呢？

最大的原因是健身房的会员卡费用。

对于喜欢免费的健身运动的人来说，花钱去健身房是一种不可思议的事情。

尤其是每年1千多以上的会员费，还有很贵的私教费。

这就导致大部分人对于健身房是望而却步。

第二个原因就是健身房对于很多人都是一个陌生的场所。

没有接触过健身房的人不知道应该去健身房做什么，尤其对于腼腆害羞的中国人来说更甚。

在一个陌生场合，你感觉做一个动作，所有人都在注视你，会感觉浑身不自在。

还有一个原因就是人们感觉自己太忙，没有时间去健身房。

在这个快节奏的时代，人们感觉去健身房都要长时间的锻炼。

自己下班时间之后太短，没有时间和精力去健身房。

综上所述，健身房虽然很火爆，但是在健身房里面健身人还是不多。

那你是否应该选择健身房呢?

如果你想系统的锻炼自己的身材，你应该选择健身房。

如果你只是自己的一个健身，想认识更多的朋友，你应该选择健身房。

如果你不知道怎么去健身减肥，你应该选择健身房。

如果你想学习舞蹈，又不想去外面舞蹈班花高价钱，你应该选择健身房。

如果你想学习瑜伽课，又不知道怎么学习，你应该选择健身房。

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记住：

在健身房，没有人关注你的。除非你有吴彦祖或者范冰冰这样的高颜值的人，而去健身房的大多数都是普通人。

在健身房，会有很多人帮助你。因为这是在中国，互相帮助是传统美德。更何况还有免费的私人教练等着你们去找他们帮忙。

在健身房，有各种各样的免费的课程。动感单车、爵士、拉丁、街舞、民族舞、瑜伽等等，都是免费提供给你。只要你想上课，老师都会尽心尽力的教你。

在健身房，有各种各样的器械。 让你想练习哪里就练习练习。练到忘乎所以。

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如果你怕会员卡太贵，你可以'搜刮'几个小伙伴，团体去办健身卡。这样会让你省下来一大笔费用，而且还会增加去健身房的理由。

我只是一个喜欢健身房的人，

受过了外面阴晴多变天气，

受过了难以呼吸的空气，

受过了没有场地的怨气。

所以等你去过了健身房，你就会有种相见恨晚的感觉。