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女模特举重460磅练深蹲,腿部肌肉发达,被称为最强壮的狂欢舞者
文 / FIT健身联盟
2019-03-25 02:15
戈林来自墨西哥,热爱舞蹈的她被网友称为墨西哥最强壮的狂欢舞者。戈林从小就是学霸,17岁的时候就凭借优异的成绩进入了法律学院就读,不过戈林并不是出生在富裕的家庭,读法律学院需要花费很多金钱。为了减轻家庭的经济负担,她找了一份兼职利用课余的空闲时间去工作。
从小学习舞蹈的她有着扎实的舞蹈基础,所以她加入了一个表演的舞团。不是加入舞团就可以直接上台表演的了,在出演之前都要经过很严格的训练。舞团的训练是非常艰苦的,好在戈林从小就吃苦耐劳,这点艰苦对她来说算不了什么,坚持一段时间的训练,反而让她锻炼出了明显的身材曲线。
法律专业毕业的她最后并没有从事法律工作,而是成为了一名模特。不过,因为以前没有接触过模特界的事情,所以她在模特界发展得并不是很顺利,名气一直都是不温不火的。那时候她想过要放弃当模特的,但她想到努力了这么久才来放弃的话,实在是不甘心,她一直坚信自己会有走红的那一天的。
让戈林自己都没想到的是,走红的这一天来得这么快,不过她走红网络并不是以模特的身份,而是健身达人的身份。前段时间,她因为一个健身视频迅速在网络上蹿红,这个视频中可以看到她正在挑战高强度的力量训练,举着460磅的杠铃做深蹲,连那些健身男性看到了也汗颜,戈林也在一夜之间红了起来,关注她的粉丝一下子就突破了百万。
深蹲训练不仅可以帮助女性塑造臀围,还可以锻炼她们下半身的肌肉,可以说深蹲是锻炼腿部肌肉和臀部的最佳训练项目作。戈林养成健身的习惯后,每天都会去健身房训练,深蹲和硬拉是她每天必练的,所以她腿部和臀部的肌肉线条才会这么夸张。走红网络后她又凭借着完美的肌肉线条继续在网络上圈粉,她也因此成为了一名经济独立的女性,她的家庭的经济困难也得到了解决。
男性锻炼腿部的肌肉都是一件很困难的事,更别说女性了,我们都知道练腿比其他部位要酸痛好几倍,很多人都不敢轻易去锻炼腿部的肌肉。然而,戈林却靠着强大的意志力和毅力,把腿部的肌肉锻炼得非常结实发达,令很多男性健身者都自叹不如。她那健美的肌肉身材搭配她的舞姿,实在太美了。
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