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中国男生,来到了西方健美舞台!
文 / 马甲线联盟
2019-03-15 22:23
据说健美是由欧洲人和美国人玩的。亚洲人玩健身,那就是找虐?这是我们的遗传决定。事实上,亚洲有也有很多健美运动员,也许在奥林匹亚舞台上的亚洲人很少,但在第一级的健美大赛中仍然有很多亚洲人。亚洲人健美不是不行,只是健美发展缓慢。中国年轻小伙林昌东从小就住在比利时,练出一身健美肌肉,让西部健美舞台都为他惊艳。
图中左侧是林昌东1年的健身效果,他的身体很瘦弱,胸部肌肉稍微有些抬起。右边的林昌东,是健身了3年的他,肌肉勇猛,就像一个古老的骑士,让西方人刮目相看。练健美的林昌东说:中国人并不渺小!只是我们隐藏的好!
为了保持完美的肌肉线条和超低的体脂率,林昌东也有严格的饮食控制,高蛋白,淡水饮食和枯燥训练,使他成为一只觉醒的东方野兽。
林昌东的长发和健美肌肉。亚洲人的面孔站在健美舞台上。犹如古代侠客一样,惊艳西方健美舞台。
亚洲人和西方人的身体差异归因于基因?错了,这样的比较是耍流氓。如果通过后天的不断努力,完全可以达到想要的身材。感受下林昌东的日常训练,你会知道他为什么强壮了。
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