体重算什么？她122斤却照样美上天

提到健身的初衷

大多数人都是抱着减肥的目的来的

更恰当的说，是抱着「减重」的目的

他们认为体重变大了

身材就一定变差了

其实并不是

今天要介绍的主角是一个妹子

她叫Lauren Drain

拥有着许多姑娘梦想中的身材

有着迷人蜜桃臀，丰满、微翘

不宽不厚，惹人注目

也有着性感长腿

腿部线条感超美

腹部的马甲线也充分的表明了

妹子身上几乎没一处多余的赘肉

但她以1米67的身高，

却有着许多妹子不敢想象的122斤

没错，就是「122斤」

是不是完全看不出来？

你以为她重就是胖，

其实她身材反而更好！

与之相比，她在健身之前才算的上"胖"

同样的120+斤，不一样的围度

赘肉满满VS全身紧致

同样的135磅（122斤）

腰缠游泳圈VS腰背马甲线

多数女性体重普遍以不过百为美

其实锻炼到「过百」会更美

毕竟脂肪和肌肉的体积差

是这样的鲜明

而撸铁，则能让你的身材

从左边臃肿转变到右边的紧致

Lauren就是这样做的

女人同样照撸不误

Lauren锻炼前后的身材改变

也许更能让你明白这点

所以何必在乎体重

身材才是硬指标

撸铁让人更美丽

当然，不在乎体重可不是说

胡吃海喝长胖无所谓

而是女性朋友们

完全不用担心长肌肉

因为你增长的那一丁点肌肉

恰恰会让你更漂亮、健康

最后，再以一波Lauren美图结尾

直男请勿舔屏，手机不防水...