三月不减肥，全年徒伤悲。自己做减肥茶，每天1元钱，吃肉都变瘦

一不留神，不仅新年过去了。三月都已经过去了一周，可是过年时大鱼大肉留下的肚子上的游泳圈却没有跟着时间一起消失。

还好小编过年的时候一直有喝荷叶减肥茶，整个春节都没有变胖。

嘻嘻，荷叶减肥茶整个方子还是小编求了老师很久才得到的，今天就大方分享给大家啦，希望大家夏天来临的时候也能美美的穿上漂亮的小裙子，露出纤细的腰肢与细长的大腿。

荷叶减肥茶的配料十分简单，随便去药店都能买到，所以就算各位漂亮美眉平时比较忙，也能轻而易举的搞定材料。

要喝上减肥茶的第一步，首先我们要准备好所需的药材：荷叶60g、生山楂10g、生薏苡仁10g、橘皮5g、冬瓜皮5g。

如果各位漂亮美眉不嫌麻烦，可以让药店打成粉末，这样喝水的时候药效更好，但是要注意哟。一定要拿网纱包好，不然粉末都到嘴里啦。嫌麻烦的美眉也没关系，直接不打粉泡也可以。就和我们平时泡茶包一样方便简单，一天一副，方便又美丽。服用三到四个月效果最佳！

荷叶、冬瓜皮都可以除湿利尿，山楂健胃消食，薏苡仁则可以去除我们体内的湿邪，橘皮还可去湿化痰哦。

这个冬瓜荷叶茶不仅可以用于肥胖、高血脂，糖尿病、脂肪肝患者也能作为日常保健品来服用。

希望夏天到来的时候各位美眉都有好身材去迎接这个夏天哟。

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