健身网红为了保持“微胖”长年健身,如今还喜欢潜水和骑行
随着生活质量的越来越高,许多的女孩子开始对身材管理下足功夫,为了瘦出好身材,不惜节食、吃减肥杨等等,其实这些都非常地影响身体健康。今天小编介绍的这位易胖体质的姑娘,通过健身练出了性感的好身材,引得网友们纷纷羡慕不已。
这位姑娘名叫单琳月,虽然她从小就喜欢运动,并且在运动方面表现出了天赋,但是易胖的体质也给她带来了很多烦恼。在健身之初,她的身材怎么都瘦不下来,她向朋友倾诉苦恼的时候,朋友便和她说:胖一点又怎么了吗?我觉得有点肉呼呼的也是你的魅力啊~
朋友的鼓励让她有了新的想法,她突然明白不同的身材会有不同的魅力,所以她开始不再单纯地追求瘦到极限的身材,而是花心思去想到底自己适合什么样的身材。
之后她努力健身,想要拥有欧美女星那样前凸后翘彰显性感的好身材。虽然她没有优越的马甲线,但是她的身材看起来非常协调,给人的观感非常好。或许正是因为这样,她社交账号上的粉丝已经突破了20万,都对她“微胖”的身材称赞有加。
为了保持这样的身材,她一周固定去健身房5次,主要进行一些重量练习。她也常常参加一些户外运动比如潜水、骑行等,每次户外运动她都会在社交网站上分享照片,看起来十分快乐有趣。