讲真！很多小鲜肉是有训练痕迹的，只是部分粉丝不让健身罢了

能成为拥粉千万的小鲜肉，他们并不缺乏刻苦努力的精神。很多人认为他们看起来太瘦，甚至嘲讽他们不够爷们，不过讲真，很多小鲜肉喜欢健身，或许很难达到你心目中肌肉男的标准，但他们还是有明显训练痕迹的！

1、白敬亭，记得白敬亭在参加《跟着贝尔去冒险》节目中，偶然提到了肱二头肌的话题，结果却被质疑“你的臂围有38厘米吗？”

现在看看白敬亭，尽管他的肌肉围度的确不是很大，但三头和二头肌都练得非常有型，看起来平时俯卧撑也没少练！

2、杨洋，《盗墓笔记》中的杨洋看起来的确还是比较瘦的，不过健身多年的他，如今看起来身材的确壮硕了很多，甚至有人惊呼这肱二头肌看起来要和脸一样宽了！

3、TFboys，王俊凯、王源和易烊千玺都喜欢健身，看看下图中王源秀出的手臂肌肉，体脂率比较低，肌肉线条非常鲜明，尽管围度并不大，却看上很健美帅气！

4、李易峰，李易峰在电影《动物世界》中就有非常不错的胸肌围度，可以看出他平时健身真的是蛮刻苦的！

随着越来越多的小鲜肉爱上健身，非常期待未来的电影荧屏上能出现更多的肌肉男，这也是对健身最好的推广了！

5、蔡徐坤，比如有人询问蔡徐坤有没有健身的想法，其实他自己是有这个想法的，但是很多粉丝叫我不要练，所以这也着实比较矛盾！

不过蔡徐坤的手臂其实也练得不错，至于围度不够大，很有可能是因为他不敢随心所欲的吃东西，毕竟体重是有限制的！

6、黄子韬，看看黄子韬秀身材，胸肌还是非常明显的，也得到了众多健身爱好者称赞颇有训练痕迹！

7、王子异，看看王子异的手臂肌肉，的确很明显，尤其是三角肌部位和三头与二头肌的分离度，这其实是一个非常不错的加分项！

有人说在健身房拉10个人，有8个练得比他们好，但健身比较的不仅是谁形体更美，很多小鲜肉尽管围度不大，却是有训练痕迹的，只是很多粉丝不让健身罢了！