≡
健康头条.健身
推荐
养生
中医
营养
女性
慢性病
儿童
心理
健身
防癌
男性
常见病
体脂降不了,腹肌怎么办?坚持有氧运动30分钟,配合9个虐腹动作
文 / 一块大腹肌
2018-08-22 01:29
点击右上角【关注】一块大腹肌,私信回复:干货 ,自动给你发彩蛋,分享更多健身干货!
9个动作,
每个动作20秒,
打造坚实的核心腹部!
推荐阅读:
脂肪肝出现,身体会有6个暗号!牢记四个字,把脂肪通通吃掉
文 / 依医
牛奶对老年人的好处有哪些?喝与不喝差别大,怎样正确喝牛奶?
文 / 神晓聊养生
健身力量训练才减脂,有氧掉的是水分用事实说话!
文 / 肌肉撕裂者
最好的爱情一定是对等的!你等的ta来了吗?
文 / 怼怼情感屋
生孩子剖腹产,选择“横切”还是“竖切”,原来有这么大的学问!
文 / 育儿宝鉴
招来糖尿病的两个坏习惯,很多人天天在重复
文 / 大医论道
【特需专家介绍】胸外科:毛友生主任医师
文 / 中国医学科学院肿瘤医院
我国精神科大咖来查房,助力贵阳六医精神科飞速发展
文 / 朗玛信息
37岁周涛坚持减肥,三个月甩掉26斤,方法靠谱、科学,你用一样行
文 / 裟蔺巴哈
「健康课堂」世界关节炎日 ︱这9类人更需要关爱自己的关节!
文 / 心育心理健康辅导中心
首页
养生
中医
营养
男性
女性
儿童
心理
健身
慢性病
常见病
防癌