适合旅行拍照的瑜伽体式，端午假期让你美爆朋友圈

马上端午节就要放假了

听说你已经迫不及待的要出去浪了

跟男票、女票、闺蜜还是家人？

每次出去玩，相机里除了美丽的风景外

还得需要记录美丽的自己

但是每次拍照除了笑就是比二

没有其他的pose可摆拍

今天丫头就推荐给你们几个拍照的瑜伽pose

简直堪比艺术大片，分分钟引爆你的朋友圈

初级拍照必备

静坐冥想

盘坐这个造型比较简单，席地而坐，找光线好的地方，配合纯天然的背景立马神仙范儿就起来了，所以这是拍照首选的动作。手的各种姿势都有，合掌的，智慧手印的都可以。

树式

每当拍照片的时候树式都是首选，因为漂亮，有意境，像一棵大树，努力向上伸展，感受体内小宇宙与大自然交融的悸动。

鱼式跟风景的融合程度相当高，想破坏整体感觉都难。在天气极好的某天，鱼式能唤醒你的身体，保持一整天稳定的神清气爽。

中级拍照必备

站立后弯

双脚站立在沙滩上，上半身向后，向下弯曲，双手合在一起，向后伸直。

舞王式

这是一个人人都能做的平衡体式。在掌握平衡的基础上要想将后腿拉高，需要下背部柔软。掌握平衡的要点是眼睛盯着一个点，不要东张西望哦！

战士式

战士式是瑜伽基本动作之一，属于站姿体式。没带瑜伽垫，不方便做高难度体式，战士式也可以很美~

趾尖式

双膝弯曲，下蹲，右脚放于左大腿上，左脚脚尖着地，双掌合十，这招瑜伽动作不是非常难，做出来的效果却非常好看。

高级拍照必备

倒 立

如果你的一个有经验的瑜伽老手，头倒立、手倒立就是最好的圈粉武器，随随便便晒一张，立马点赞无数。

狂野式

这个动作想要做的漂亮的话要记住这些小诀窍，首先未翻转的那条腿要伸直，其次膝盖不宜分的太开，腰腹部用力抬起成拱形，手向远处伸展。

鸽王式是一个非常漂亮的瑜伽体式，特别适合拍摄瑜伽体式。

双人瑜伽必备

阳光下，跟闺蜜一起来一组双人瑜伽照，都可以美到爆表。

多人瑜伽必备

还有很多姿势优美适宜拍照的瑜伽动作，只有你认真了，才能做好，并深深爱上瑜伽，瑜伽能带给你的远远超过你对瑜伽的认识。

切记：难度较高的体式不要强求，做体式前必要的话要做好热身哦~不用要求体式多么完美，拍照嘛，美美哒就行啦~大家还可以在瑜伽体式的基础上自行发挥呦~