当你在应付考试忙于学业，她混迹健身圈痴迷撸铁！

练得满身肌肉哪来的美感？

瘦子穿比基尼才性感

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才！不！是！

153cm的个子102斤照样好看

谁说好身材不过百

谣言！谣言！

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Therapy是个不满20岁的小姑娘

长期健身的她身材健康饱满

前凸后翘身材紧致

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想想20岁的我们或许初入大学

懵懂的听着父母的安排

好好学习别恋爱

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可她小小年纪就有了自己的想法

喜欢运动的她会尝试不同的运动

篮球、跳水玩的不亦乐乎

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2013年Therapy第一次走进健身房

她把所有对未知的恐惧都留在门外

2个小时的训练完成了第一个训练

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在此之前

她不敢想象举铁是件多么可怕的事

但她喜欢这种充满挑战的感觉

新奇而刺激

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健身好像有一种魔力

让她越来越着迷

她开始不断尝试各种训练动作

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核心练习是她的最爱之一

可以让整个身体紧实而充满力量

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前空翻也干净利落

丝毫没有拖泥带水的动作

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单手俯卧撑

部分男人都做不到的动作

她却能应付自如

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如此强大的臂力

当然少不了一遍遍撸铁的练习

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她对健身是骨子里的热爱

不管是健身房还是户外

训练根本停不下来

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元气满满从没有痛苦的表情

一边训练、一边微笑

她享受这个“受虐”的过程

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篮球玩的这么溜

有没有觉得好酷

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她坦言最鄙视那种满嘴借口的人

不要找借口，去做就行了

当你做到了会感到莫名的兴奋

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游泳也是她的爱好之一

刚开始不会游泳的她还是一头扎了进去

有时候热爱一件事真的会给人勇气

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喜欢跳舞、喜欢音乐的她

脸上洋溢着天真无虑的微笑

却有着大多数青年甚至中年人所缺乏的毅力

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不管是哪一种运动

Therapy都拿出自己100%的热情和认真

耐心学习，并一遍遍的重复

直到自己能轻松掌握的地步

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她非常享受一个人撸铁的感觉

像野兽一样凶猛的训练

把自己打造成一个肌肉美女

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尽管有人说小小年纪练成这样的身材并不好看

但却未影响她的自拍散发着自信的魅力

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Therapy骄傲的说：我喜欢我做的事，

并迫不及待的想和更多人分享这份喜悦

所以她常常请教比自己更优秀的人

还开了自己的网站

分享训练经验

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让她更骄傲的是：

她从来没想过，小个子的自己

居然能激励男人改变自己糟糕的状态

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在分享训练经验中不断学习健身方法

还会研究各种低脂食物的营养搭配

在“吃”和“练”中收获好身材

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4年的坚持可不是白练的

腹肌翘臀样样不在话下

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虽然胸还没发育成熟

但对于一个不到20岁的小姑娘

我们的眼光可不能太苛刻

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每一张照片都满眼微笑

健身最大的魅力不是塑造身体

而是对生活的热情与积极

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